กินดี พอดแคสต์

สมูทตี้ผลไม้สด | เมนูสุขภาพ ดื่มง่าย สดชื่นทุกวัน | @กินดีพอดแคสต์ EP.10

ส้มตำไทยเพื่อสุขภาพ | เมนูแซ่บๆ แคลต่ำ ไฟเบอร์สูง ทำง่าย อร่อยแบบไม่รู้สึกผิด | @กินดีพอดแคสต์ EP.9

คุณค่าไข่ไก่ สุขภาพดีครบถ้วน | ไข่วันละฟองดีจริงไหม? | @กินดีพอดแคสต์ EP.พิเศษ

ซุปผักรวม | เมนูสุขภาพเบา ๆ ย่อยง่าย อุดมไฟเบอร์ | @กินดีพอดแคสต์ EP.8

โจ๊กข้าวกล้องหมูสับ | เมนูย่อยง่าย อร่อยเบาๆ ได้ประโยชน์ครบ |@กินดีพอดแคสต์ EP.7

ไข่ตุ๋นทรงเครื่องเห็ดหอม | เมนูสุขภาพง่าย ๆ อุดมโปรตีน ย่อยง่าย เหมาะกับทุกวัย | @กินดีพอดแคสต์ EP.6

น้ำพริกปลาทูคู่ผักลวก | เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ ทำง่าย ได้โปรตีน+ไฟเบอร์สูง | @กินดีพอดแคสต์ EP.5

ข้าวกล้องและอกไก่ย่าง | เมนูสุขภาพโปรตีนสูง ทำง่าย อร่อยได้ไม่อ้วน | @กินดีพอดแคสต์ EP.4

ปลาย่างกับผักต้ม เมนูง่าย อร่อยดีต่อสุขภาพ | @กินดีพอดแคสต์ EP.3

ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ เมนูซุปเบาๆ ทำง่าย กินดี อยู่ดี สุขภาพดีได้ทุกวัน!

สลัดอกไก่กับน้ำสลัดโยเกิร์ต เมนูสุขภาพง่าย ๆ ทำเองได้ อร่อย ดีต่อใจ! 🥗💚

รู้หรือไม่ว่า...แค่กินให้ครบ 5 สี สุขภาพก็ดีขึ้นแบบไม่รู้ตัว