ADIGA IS AHAAW
DUQNIMADA AYAY KA HORTAGTAA BASASHA, SI SAX AH U ISTICMAAL!
CALAAMADAHAAN MARKAAD ISKU ARAGTID, HURDADA KAKAC!!
WAXA LAGA KALA CARARAAYO YAAN LAGUUGU REEBIN! YAAN LAGAA TAGIN!
WAA LA BOODAY ANIGANA WAAN BOODAYAA WAA LAGU JABAA, ISKA WARQAB!
BEESADAADA DADKII CUNI JIRAY MAKUU BIXIYEEN MAGAC CUSUB, BUKAAN SOCOD!!
SABABAHA SOOMAALIDA DUNIDA UGA HARAAN WAATANAA!!
XANUUNADA KU HAYA DHAN WAXAA SABAB U AHA STRESS-KA, KA SOCDA JIRKAADA DHEXDIISA MANA KA WARQABTID!
SABABAHA KEENA CAMBAARTA!
LARIIXAA REERKA U ROON! WAAN IDIIN MAHADCELINAYAA WALAALAHA AAN I RIIXIN EE SUBSCRIBE-KA IISAARAY!
XANUUNADAAN MA ISKU ARATAA? SABABTA IYO DARYEELKOODA!
KOHOR INTAADAN KA FIKIRIN TIMAHA KAA DAADANAYA DAAWO MUUQALKAAN, SI AAD UGA BADBAADID HALISTAAN!
DAAWADA WADNAHA IYO MURQAHA !
12-KAAN DHIR KU QURAACO SUBAX KASTO JIRKAADA XANUUNO BADAN AYAA KA BIXI DOONA, CAAFIMAAD BUUXA WAAYE
15-KAAN FAAIDO KU DOORO CHLORELLA, XANUUNO BADAN AYAY KA HORTAGTAA!
CHLORELLA NAFAQO DHAMEESTIRAN, MUSQUSHA AAD KA SOO BAXDANA LAGUMA DHIBSAN-DOONO RAQIISNA AH!
QURAAFAADKA LAMA DHAGEESTO! SAAXIIBTEEY AYAA IGU TIRI LAMA ISTICMAALI KARO! iWM
CARABKA INTUU SIDAAN KAA NOQDO HAISKU GAARSIININ!
KOHOR INTAADAN NOQONIN BUKAAN-SOCOD, IS DAWEE OO ISKU DADAAL!
WAA QEYBTI 2AAD UGUNA MUHIIMSANEED, YUU KU DHAAFIN!
10-KAAN ASTAAMOOD AYAAD ISKU ARKEEYSAA, FACE-KA FARXAD LA'AAN WUU FOOL XUMAADAA!!
KOOBKAAN SAMEEYSO KORKA DHAN AYUU SI DABIICI AH DAAWO UGU YAHAY! WAAD IIGA SOO DUCEEN DOONTAA!
BARAR-KA SIDAAN DABIICIGA ISKIIGA DAAWEEY!
MA TAHAY QOF AY KU ADAG TAHAY GO'AAN QAADASHADA & DIIRAD SAARIDDA? ADIGAAN KUGU TALAGALY MUUQAALKAAN
MAQAAR QURUX BADAN MARABTAA, MAKU DHIB QABTAA NEEF KAFAAIDEEYSO MUUQAALKAAN!
NACNAAC\MINT MA QAADAN KARTAA HOOYO UUR LEH?
BAABASIIRKA HA YAREEYSANIN EE SIDAAN UGA HORTAG DHIBAATADIISA!
MA ISKU ARAGTAY LAFAHAADA INEEY IS XOQAYAAN, OGOOW SABABTA IYO DARYEELKA!
COLLAGEN-KA MARKUU JIRKAADA KA DHAMAADO, WAA SABABTA GABOOWGA SOO DADAJISO!
MA ISKU ARAGTAY CIRIDKA DHIIGA KA YIMAADO? JIRKAADA WAXA KAMAQAN FEYTAMIINADAAN!
SALIIDAHA DHAN HAKA WADA TAGIN, EE GARO MIDDA KUU FIICAN. XANUUNO AYAA KUGU SOO DEGDEGI KARA!