Классическая йога с Виктором Бойко
Канал REALYOGA.RU - некоммерческая информационная площадка, представляющая школу йоги Виктора Бойко.
Здесь проясняются практические и, связанные непосредственно с ними, прочие аспекты йоги, изложенной в Йога-сутрах Патанджали.
Задачи, на решение которых направлено обучение в нашей школе - это достижение физического здоровья и эмоционального равновесия.
На канале рассказываются нюансы оздоровительного воздействия, которое регулярные занятия йогой оказывают на множество функциональных расстройств.
В плейлисте для «Йога для начинающих» показаны упрощения асан, которые представлены в книге В. Бойко «Йога искусство коммуникации», а так же видео-ролики с основной теоретической частью по йоге.
В плейлисте «Занятия в группе В. С. Бойко» каждую неделю появляются видео с живых занятий, где практикующие делятся своим опытом из личной практики.
Жизнь на износ: почему обычный отдых не помогает и как йога меняет ритм
Кто я и моя Йога 3/Йога Бойко/ Погружение от Романа Златкина
Кто я и моя Йога 2/Йога Бойко/ Погружение от Романа Златкина
Размышления о начале проблем со здоровьем в молодом возрасте
Кто я и моя Йога 1/Йога Бойко/ Погружение от Романа Златкина
Влияния йоги на организм и психоэмоциональную сферу.
Влияние йоги на коммуникацию
Йога как реализация потенциала
Мораль и ограничения/Важность удовольствия от практики йоги.
Женский марафон по классической йоге
Спать или не спать/Йога Бойко/ Погружение от Романа Златкина
Влияние йоги на отношение к проблемам
Принципы йоги и индивидуальные особенности
Опыт занятий йогой и изменения в питании/Вегетарианство
Влияние йоги на восприятие жизненных ситуаций.
Чакры, мудры, бандхи. Почему не представлены в практике классической йоги?
Йога и адаптация/Ритмы жизни и их влияние
Баланс и отношение к жизни
Неделание 2/Йога Бойко/ Погружение от Романа Златкина
Йога помогает организму экономить энергию/Ответ на вопрос практикующего
Неделание 1/Йога Бойко/ Погружение от Романа Златкина
Сочетание йоги с другими видами активности
Йога требует времени и осторожности
Что меняется, когда йога становится частью жизни?
Йога помогает воспринимать реальность без омраченности.
Цивильная Йога/Йога Бойко/ Погружение от Романа Златкина
Рекомендации по безопасным способам выполнения перевёрнутых поз
Баланс нагрузок и релаксации
Устали от не своей жизни/Йога Бойко/ Погружение от Романа Златкина
Посторонние мысли во время практики