Misha Vasilkov
На этом канале вы найдете обучающие спортивные материалы, мотивации, влоги.

БЫСТРАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА / Избавься от Живота за 3 Минуты

Топ 3 Варианта Подтягиваний для Широкой Спины

Тренировка на Все Тело со Своим Весом | Full Body Workout

Малой Пытается Пройти по Адскому Рукоходу | Сможет или Нет?

Как Накачать Мощные Грудные Мышцы на Брусьях | Короткая Тренировка

Как Научиться Отжиматься с Нуля

Как накачать мощный пресс? Самые топовые упражнения

Короткая Тренировка На Все Тело За 5 Минут | Алкаш Пришел На Разборки

Чем заменить Турник и Брусья?

Уголок на турнике | Вис макс

Отжимания +85 кг Сверху | Смогу Ли ?

Измени Себя | Спортивная Мотивация | Перестань Жить По Лимитам И Правилам | Sport Motivation Workout

Нунчаку обучение от Ивана Иванова

Как накачать пресс за 3 минуты? Топовая тренировка

Как быстро сесть на шпагат ? Тренировка от Ивана Иванова

10 Способов Ускорить Похудение | Как Быстро Похудеть

Топ упражнений Брюса Ли со своим весом | Bruce Lee motivation

Эффективная короткая тренировка

Как накачать крылья ? Мощная тренировка широчайших мышц спины

Восстанавливаемся после простуды

Тренировка на трицепс со своим весом

Качаем спину правильно

Жёсткий сет на пресс

Подтягивания с нуля

Только не деградируй

Турник и брусья - частые ошибки (перезалив)

Как накачать пресс на турнике и брусьях?

Sport is life - motivation #2

Обучалка по элементу | "офицерский выход"

Приключения ботана +1