건강100세힐링TV

의사와 역사학자도 놀란 기록｜인류는 왜 어떤 고기를 피했을까｜수천 년 생존 전략과 위생, 질병, 환경이 만든 육식의 진실｜고기 금기의 과학적 이유 총정리

아직 늦지 않았습니다! 하지만 하루라도 미루면 위험합니다—뇌졸중을 막는 아침 6가지 생명 습관 공개!

노년기에 커피를 잘못 마시면 뇌가 더 빨리 늙습니다 의사가 말하는 진짜 기준 - 노인에게 커피가 도움이 되는 조건

노년에도 남자가 다시 살아납니다! 여자가 놀라는 ‘젊어지는 비법’… 오래 숨겨온 남성 활력 회복 비술 공개 - 내부자의 시각

치매는 갑자기 오지 않습니다! 건망증 단계에서 반드시 바꿔야 할 ‘이것’… 뇌가 다시 생기를 되찾습니다

걷기만 해도 무릎이 아프신가요? 수술 없이 연골을 지키고 통증을 줄이는 5년 연장 관리법을 단계별로 정리했습니다

80세 이후 건강이 급격히 무너지는 이유! - 노년의 건강은 습관이 결정합니다! 80세 전 무너지는 이유와 100세 장수를 만드는 핵심 습관 4가지

60·70대 통증의 원인, 의외로 이곳이 문제입니다! 관절 통증 잡아주는 명혈 3곳

행복한 노년의 비밀! 요즘 어르신들이 몰리는 ‘새로운 삶의 방식’

[70대 피부톤 기적] 3일만 발라도 칙칙한 노년 피부가 환해지는 놀라운 ‘이것’ 혼합법

골절·치매 위험을 줄이는 법! 시니어가 꼭 실천해야 할 안전 체크리스트 - 작은 변화로 낙상 예방하는 법

70대 다리 건강이 인생을 좌우합니다! 반드시 지켜야 할 생활법

단 하루 만에 몸이 달라집니다! 혈액순환 살리는 한 잔

65세 이상 90%가 모르는 샤워 습관! 다리 힘 살리는 핵심 부위 공개

의사가 말하는 힘 회복법! 손바닥 ‘한 점’만 눌러도 달라집니다

혈관 막힘 예방! 공복에 먹으면 효과가 뛰어난 건강 가루 공개

응급실 2배 증가하는 11월! 시니어가 꼭 먹어야 할 과일 4가지

60대부터 반드시 해야 할 5가지! 무너진 건강을 되살리는 핵심 루틴

약 말고 ‘이 운동’ 하세요! 밤마다 강해지는 발기력 비밀법

전문의가 말리는 아침 운동법! 근육 녹이는 공복 운동의 함정

무릎 쑤실 때 파스 쓰지 마세요! 80세 한의사가 추천한 '식초 통증 완화 비법'

치아 시린 사람 반드시 봐야 할 양치법

수면의 질이 달라진다! 베개 옆 이것의 효과

막걸리 속 효모가 주는 항노화 효과

평생 아침에 먹은 이 과일, 오히려 독이 될 수 있습니다