Barbaros Özeller
Dövüş sporları, Self defense, fitness
Online kickboxing
Özel kickbox dersleri
tornado kick nasıl atılır? round kick atabiliyorsan bunu da yaparsın
Bu tekme nasıl atılır ? Jump split kick #moretetobigeri
Rakibini şaşırt | boks | kickboks | MMA
En iyi gard hangisi ? kickboks, boks, Muay Thai, self defense
en iyi Trx hareketleri - tam vücut çalışması
Ağırlık plakası ile yapılabilecek egzersizler
Core workout | Merkez bölgesi antrenmanı
Evde kol omuz antrenmanı
Mike Tyson teknikleri - bölüm 4
yağ yakıcı antrenman
Mike Tyson tarzı köşeden çıkma| Mike Tyson teknikleri bölüm 3
dambılla evde göğüs antrenmanı
Техники Майка Тайсона - Часть 2
mike tyson taktikleri | bölüm 1
evde ağırlıkla karın kası çalışması
evden kol antrenmanı | dambılın varsa gel
Evde karın kası antrenmanı
Sabah esnetme hareketleri, evde spor yap
Profesyonel gibi tekme nasıl atılır?
Hızlı yumruk atma agzersizleri
Tekme nasıl blok alınır ? Karşı atak nasıl yapılır ?
Sorularınız , Cevaplarım | kickboxing | selef defence | streching
Bel egzersizleri - Bel esnetme
Direnç lastiği egzersizleri #plaj vücudu #7
yağları yak plajvücudu #6 | ip atlama antrenmanı
Kicboks yağ yakıcı antrenman #plajvücudu 5
Şınav antrenmanı | üst vücut idmanı | #plajvücudu 4
sadece bir çift dambılla güçlü kollar | Plajvücudu 3