Диагноз Здоровья

как сохранить здоровье

как продлить жизнь

здоровье без лекарств

питание после 50

что помогает от болезни

здоровье и возраст

долгая жизнь без болезней

здоровье без таблеток

питание для долголетия

как не стареть телом

причины плохого самочувствия

Этот канал — для тех, кто после 45, 50, 60 лет сталкивается с переменами в организме, но не получает ясных ответов.

🔹 Усталость, скачки давления, боли в суставах и сердце, проблемы с желудком, коленями, щитовидкой, бессонница...
🔹 Симптомы, которые врачи не всегда объясняют.
🔹 Диагнозы, с которыми люди остаются один на один.

💬 Здесь вы узнаете:
— как укрепить здоровье без таблеток и операций;
— какие продукты, привычки и методы действительно помогают;
— как питание и образ жизни влияют на давление, сердце, кишечник, суставы и сон.

🎥 Каждое видео — это тема, которая мешает жить, но редко обсуждается.
Если вы старше 50 и хотите жить дольше и лучше — этот канал для вас.

Подписывайтесь и делитесь опытом —
мы не лечим, но учимся понимать себя и заботиться о себе.