Живей Здрав
Добре дошли в "Живей Здрав" – вашето място за ексклузивно и качествено съдържание, посветено на здравословния начин на живот! В нашия канал ще откриете полезни съвети и ценна информация за подобряване на физическата и менталната форма, поддържане на добро здраве и предотвратяване на болести. Тук ще научите как малките ежедневни навици могат да доведат до дълголетие и по-качествен живот. Абонирайте се за "Живей здрав" и станете част от нашата общност, посветена на здравето и щастието.
ПРАВНО УВЕДОМЛЕНИЕ:
Информацията, предоставена в канала "Живей Здрав", е само за общи информационни цели и не трябва да се счита за професионален медицински съвет. Препоръчва се на зрителите да се консултират с квалифициран медицински специалист, преди да опитат каквото и да е средство или лечение, споменато в този канал. Собственикът на канала и създателите не носят отговорност за последствията, произтичащи от използването или неправилната употреба на предоставената информация.
НАЙ-ЛОШИЯТ НАВИК, който причинява САРКОПЕНИЯ и УНИЩОЖАВА мускулите при ВЪЗРАСТНИ ХОРА
3 Ядки, които Успокояват Пикочния мехур през Нощта и Подобряват Съня ти
Невролог разкрива: Упражнението от 60 секунди за възстановяване на паметта ти
Когато остарееш, колкото и свободен да си, не посещавай домовете на тези седем души.
7 ЗАБРАНЕНИ храни при ВИСОКИ ТРИГЛИЦЕРИДИ и 7-ТЕ НАЙ-ДОБРИ за ПОНИЖАВАНЕ НА ТРИГЛИЦЕРИДИТЕ**
Възрастни хора: 5 причини, поради които краката ви отслабват СЛЕД 60 Направете ТОВА,преди да е късно
5 КГ ИЗПРАЖНЕНИЯ от червата САМО ЗА 1 ЧАС! Коремът ще спадне, умората ще изчезне. КРАЙ НА ЗАПЕКА!
Ползи от куркумената вода вечер (Лекарите никога не споменават 10-те ползи от куркумената вода)
Ако сте на 65–80 години и все още правите следните 6 неща, вие сте рядък диамант!
99% ОТ ХОРАТА НЕ ЗНАЯТ ТОВА! МАЗНИНАТА в черния дроб се разтваря – Тайната на великия Ханс Попер
ВЪЗРАСТНИ ХОРА, МУСКУЛИТЕ ВИ ИЗЧЕЗВАТ БЕЗ ТАЗИ ХРАНА
ПРОСТО ЗАПОМНЕТЕ ТЕЗИ ПРАВИЛА! СЪВЕТИТЕ НА ВЕЛИКАТА УЧЕНА РИТА ЛЕВИ КАК ДА ЖИВЕЕТЕ ДЪЛЪГ ЖИВОТ
ТРУДНО Е ДА СЕ ПОВЯРВА, но той го доказа! Тайната на подмладяването на Санфорд Бенет
7 опасни сутрешни признака на диабет, които трябва да знаете
Сърцето ви ще работи като часовников механизъм! Яжте тази КАША за закуска! Рецепта от кардиолог…
Приемам 5 ДОБАВКИ и НЕ ОСТАРЯВАМ! Препоръки за диета и упражнения от човешкия биолог Гари Брека
Тези 5 храни изгарят мазнини като Оземпик! Д-р Джейсън Фънг, водещ експерт по гладуване
МИЙТЕ ТОВА МЯСТО СЪС СОЛ – и болестите ЩЕ ИЗЧЕЗНАТ! Естествен начин да укрепите здравето си…
ЧЕРНИЯТ ДРОБ ОЖИВЯВА само за 10 ДНИ! Безценни съвети от доктор Иван Неумивакин
Онколог №1 разкрива прост метод за предотвратяване на рак след 40 години.
Този лекар е наричан истински гений! Рахул Джандиал – 3 съвета как да тренираме мозъка.
Тези 5 храни ОБРЪЩАТ Тип 2 Диабет 🔥 Д-р Джейсън Фънг, водещ експерт по диабет
8-те НАЙ-ДОБРИ храни за възрастни хора без въглехидрати и без захар (ЗАДЪЛЖИТЕЛНО ГЛЕДАЙТЕ)
Направих го 2 пъти и ахнах: мозъкът работи на 1000%. Световният академик Микулин, съхрани паметта си
Яжте тези храни след 50 и панкреасът ще работи до 100 години!
ОНКОЛОГ ПРЕДУПРЕЖДАВА: 6 НОЩНИ ГРЕШКИ, КОИТО ХРАНЯТ РАКА ПРИ ВЪЗРАСТНИ ХОРА
5 здравни прегледа, които трябва да избягвате след 70,могат да ви навредят повече, отколкото да помо
6 грозни неща, които правиш в третата възраст, без да осъзнаваш.
ВНИМАНИЕ! 5 МИРИЗМИ, които показват ПРИСЪСТВИЕ на РАК в ТВОЕТО ТЯЛО
СЪРЦЕТО УМИРА! 12 странни признака за СЪРДЕЧНО УВРЕЖДАНЕ