Aleksandr Postovar
Меня зовут Саша Постовар, я автор проекта Lifelongtravel.
Основная цель проекта — через личный пример вдохновить как можно больше людей на более осознанный и здоровый образ жизни, в центре которого стоит практика йоги (не только на уровне тела), постоянная работа над собой и искренний труд на благо других людей.
В рамках проекта Lifelongtravel мы делимся вдохновляющими статьями и видео, преподаём йогу и медитацию (в том числе онлайн), устраиваем развивающие мероприятия и благотворительные акции в разных странах мира.
Присоединяйся к нам, будем идти этим путём вместе ;)
Как я в 16 лет пришла к голоданию и почему продолжаю до сих пор | Юлия Сибагатуллина
Йогаслет: 8 дней, после которых жизнь не будет прежней
Почему мы не реализуем свой потенциал и как это изменить | Павел Коноровский
Что такое творчество, откуда оно берётся и как начать им делиться | Эдгар Винницкий
Как грамотно организовать здоровое растительное питание | Юля Сибагатуллина
Вина, стыд, обида, зависть, ревность — как работать с составными эмоциями | Бенедикт Кэрэушу
5 базовых эмоций — каковы их функции и как их корректно проживать | Бенедикт Кэрэушу
Что такое эмоции и зачем они нужны | Бенедикт Кэрэушу
Как избавиться от страха смерти? | Сергей Мельников
Предназначение: как его найти, в чём основная загвоздка | Павел Коноровский
Внутренний стержень | 25 минут йоги с Таней Сироткиной
Фундамент и опора | 25 минут йоги с Алиной Смирновой
Энергия жизни | 25 минут йоги с Сашей Постоваром
6 лет в центре йоги Иша | Юрий Кузьмин, официальный голос Садхгуру в России
На что опереться в постоянно меняющемся мире? | Ольга Баларама
Как духовно развиваться в отношениях? | Сергей Мельников
Что делать, когда нет сил и энергии? Как выбраться со «дна»? | Роман Нарейко
Как жить эффективнее с учётом циклов Луны? Беседа со Светой Романовой
Как работать с энергией в йоге. Гуны, нади, чакры. Лекция Саши Постовара и Алёны Сироткиной
Центр йоги Иша — ашрам Садхгуру. Всё, что нужно знать. Беседа с Наташей Сухановой
Смерть как помощник в поиске предназначения. Беседа с Косом (Константин Вихрев-Смирнов)
Важность правильной цели в жизни
Отношения как сильнейший инструмент эволюции. Эфир с Косом и Лу
Как совмещать деньги и духовное развитие? Как реализовать себя? Беседа с Григорием Киреевым
Совместима ли практика йоги с чаем и кофе? Как кофеин влияет на восприятие | Роман Нарейко
Как развиваться и быть счастливым в отношениях мужчина/женщина. Про партнёров с разными ценностями
Есть ли жизнь после смерти? Как подготовиться к смерти? Беседа с Маратом Хасановым
Голодание как духовная практика | Елисей Радионов
О предназначении с точки зрения йоги и кармы | Роман Нарейко
20 простых способов жить экологичнее. Минимализм, эко-привычки, zero waste