ManurovFIT

🌐 Мой Telegram-канал:https://t.me/+yhTtxbbAmvdlNzNi

Коротко о главном: я Марат и я обычный парень, который смог привести себя в форму без фанатизма, между огромными объемами работы, личной жизнью и другими повседневными делами, теперь еще и блоггерством.

Моя цель - показать, что фитнес и ЗОЖ могут быть простыми даже если ты:

✅Работаешь по 11-12 часов в день;

✅Ненавидишь творог и курицу с гречкой, а форму хочется;

✅Не готов жить в зале

❗️Подписывайся - здесь нет токсичности, только реальные советы с юмором от такого же занятого человека, как ты.