이작가의 소울북

당신의 진동 수를 올리려면 이렇게 하십시오 [괜찮아, 분명 다 잘될 거야!] 사이토 히토리

똑같이 불행한 일이 일어나지만 그들은 이렇게 합니다 [괜찮아, 분명 다 잘될 거야!] 사이토 히토리

[통합본] 더는 생각과 감정에 휘둘리지 않을 수 있습니다 [사는것도 두렵고 죽는것도 두려운 당신에게] 진세희

내가 세상을 쫓는 게 아니라 세상이 나를 따라오게 만들 수 있습니다 [사는것도 두렵고 죽는것도 두려운 당신에게] 진세희

그 드라마는 누가 만든 것일까요? 거기서 나오는 순간 당신 인생이 달라집니다 [사는것도 두렵고 죽는것도 두려운 당신에게] 진세희

당신을 조종하고 꼼짝달싹 못하게 옭아매는 존재를 알아차리십시오 [사는것도 두렵고 죽는것도 두려운 당신에게] 진세희

늘 갈등과 고통을 필요로 하고 아무 문제 없는 현실을 견디지 못하는 존재가 당신 안에 있습니다 [사는것도 두렵고 죽는것도 두려운 당신에게] 진세희

우리를 괴롭히는 실체를 탁 알아차리기만 하면 됩니다 [사는것도 두렵고 죽는것도 두려운 당신에게] 진세희

그때 나보다 더 큰 자아가 작동하면서 완벽하게 일이 이루어집니다 [사는것도 두렵고 죽는것도 두려운 당신에게] 진세희

당신은 자유의지가 아닌 정해진 프로그램대로 살고 있습니다 [사는것도 두렵고 죽는것도 두려운 당신에게] 진세희

[통합본] 이제 당신을 구속할 수 있는 것은 아무것도 없다 [지금 이대로 완전하다] 김기태

애타는 노력을 멈추는 순간, 비로소 당신 안에 무한의 에너지가 가득 찬다 [지금 이대로 완전하다] 김기태

내가 나를 질서잡으려 하지 않을 때 모든 일이 제대로 돌아가기 시작한다 [지금 이대로 완전하다] 김기태

마음이 지어낸 말에 휘둘리지 않을 때 새로운 가능성의 장이 열린다 [지금 이대로 완전하다] 김기태

[통합본] 삶이 당신을 살고 있고 당신은 그것을 지켜보고 있다 [새는 날아가면서 뒤돌아보지 않는다] 류시화

당신 삶은 감동과 경이로움으로 가득 차 있다 그것을 깨달으려면 이렇게 하라 [새는 날아가면서 뒤돌아보지 않는다] 류시화

이전에는 전혀 생각해 보지 못한 그것 하나로 세상을 보는 눈이 바뀌었다 [새는 날아가면서 뒤돌아보지 않는다] 류시화

길을 잃었을 때 뜻밖의 선물과 기적을 만날 수 있다 [새는 날아가면서 뒤돌아보지 않는다] 류시화

동일한 파동을 지닌 존재들과 연결되면 시공간을 초월한 대가들의 도움을 받을 수 있다 [새는 날아가면서 뒤돌아보지 않는다] 류시화

그것을 받기 위해 우리가 할 일은 아주 간단하다 [새는 날아가면서 뒤돌아보지 않는다] 류시화

[배경음] 유쾌한 느낌을 더 오래 느끼고, 불쾌한 느낌에서 빨리 벗어나려면 이 기법을 쓰라 [당신의 삶에 명상이 필요할 때] 앤디 퍼디컴

[배경음] 걱정을 다룰 줄 알게 되면 당신의 삶은 완전히 달라진다 [데일 카네기 자기관리론] 데일 카네기

[배경음] 당신이 찾는 답이 당신을 찾고 있다 [스틸니스] 라이언 홀리데이

[통합본] 괴로운 생각에서 해방되는 건 어려운 일이 아니었습니다 [타인의 감정이 나를 지배하지 않도록] 캐런 케이시

마음 속 조용하고 현명한 목소리에 귀 기울일 때 삶은 완전히 달라집니다 [타인의 감정이 나를 지배하지 않도록] 캐런 케이시

그것은 항상 틀립니다 [타인의 감정이 나를 지배하지 않도록] 캐런 케이시

이 방법으로 0.1초만에 그 생각이 사라집니다 [타인의 감정이 나를 지배하지 않도록] 캐런 케이시

살면서 마주하는 모든 경험에는 다 그래야만 하는 이유가 있습니다 [타인의 감정이 나를 지배하지 않도록] 캐런 케이시

이렇게 중얼거린 뒤에 불안이 떨어져 나가는 것을 느껴보세요 [타인의 감정이 나를 지배하지 않도록] 캐런 케이시

[배경음] 이걸 알아채고 나면 삶은 아무 노력 없이 저절로 이루어집니다 [기쁨의 천 가지 이름] 바이런 케이티, 스티븐 미첼