AYAKO IWAKAMI YOGA & FITNESS
一緒にオンラインでヨガ＆トレーニングを楽しみましょう🧘🏼♀️
健康第一🫶🏻
こんな方にオススメです❣️
・ヨガを始めてみたい方
・身体のコリに悩んでいる方
・運動不足の解消
・眠りが浅い方
・ダイエットをしたい方
・忙しくてヨガスクールに通う時間のない方
・住んでる場所の近くにヨガスクールがない方
・柔軟性をつけたい方
・何か新しいことに挑戦したい方
毎日10分の時間でも自分のペースで続けることで、変わっていく身体や心の変化を体験していきましょう。
番外編としてイタリアでのヨガライフや、海外出張などの動画も配信予定です。
レッスンも含めて楽しんでください。
【 AYAKO IWAKAMI 】
石川県金沢市出身。友達の誘いでヨガに通い始める。身体を動かすことで仕事での疲れや身体の凝りが解消されたり、続けている内に身体の変化を実感することができた。また、集中することで自分と向き合える時間も増え、ヨガの知識を深めたいという気持ちが強くなる。会社を退職し、インドでのリトリートを受ける。肉体的にも精神的にも鍛えられるヨガに魅了され渡米し、全米ヨガアライアンスを取得。その後インドでヨガとアーユルヴェーダについて更に勉強を重ねる。
2014年 アメリカでRYT200取得
2015年イタリアに移住、リノミエールと出会う。同インドにてRYT300取得
2016年Augment yoga acaemy(ヨガインストラクター養成コース)を立ち上げ、石川県金沢市、そしてイタリアでのティーチャートレーニングを開催、同年RPYT85取得
2018年よりShri K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute (KPJAYI)にて学びスタート。
2020年地元である金沢市にSTUDIOA / ASHTANGA YOGA KANAZAWAをオープン。
2020年からトレーニングのためGDM(イタリア)に通う。
2022年イタリアにSTUDIO Bをオープン。
現在はイタリアを拠点とし日本では金沢で定期的に養成コースとクラスを開催。
2023年Sharath Jois よりAuthorize level 2（アシュタンガ正式指導者認定）を授与。
日本語・英語・イタリア語で対応する。
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