러너의 풍경

오랫동안 달리기 하기 위해서 알아두면 좋은 운동 생리학, 영양학

부상 없이 달리기 위해서 중요하다고 생각하는 점 | 정형외과 전문의 러너

달리기 덕분에 50대에도 떨림, 설렘, 열정을 느낄 수 있어서 행복하다.

찐하게 운동하면서 오롯이 나한테 몰입할 기회를 줄 수 있었다.

인생의 전환기에 달리기를 시작해 특정한 목적보다는 삶의 일부로 생각하며 달렸다

힘든 훈련에 당당히 맞서고 부딪히면서 성장할 수 있었다.

달리기는 정직한 운동이고, 이렇게 달릴 수 있는 내가 진짜 행복하다.

정형외과 의사가 생각하는 달리기 부상과 장경인대염에 대하여

내가 혼자일 때 누군가와 동행하는 느낌을 받게 해줘서 고맙다.

아픈 친구들에게 희망을 주고 싶다는 마음으로 달렸다.

그동안 경험했던 달리기와 달리면서 느낀 긍정적인 부분들

마라톤의 매력을 아니깐 끝까지 완주하고 싶었어요.

인생 후반전을 아름답고 우아하게 살아가는 비결

노력해야만 뭔가 얻을 수 있다는 걸 딸에게 몸소 보여주고 싶었다.

베를린 | 파리 | 뉴욕 등 해외 대회에서 경험한 다양한 마라톤 문화

권태와 무기력이 찾아왔을 때 시작한 탁구 | 너무 빨리 흘러간 인생

불안과 염려를 잠재우는 방법 | 마라톤 출발점에서 하는 생각

추운 겨울, 낭만 달리기

무심코 지나치던 장소도 달리기와 함께하면 특별하게 느껴집니다.

올해 참가한 마지막 대회 | 몸이 휘청거릴 정도로 강했던 맞바람

매일 운동만 했지 달리기는 초보입니다.

청와대에 이런 길이 있었네 | 54년 만에 열린 오르막길

DMZ 평화마라톤 대회 (21.195KM)

끔찍해서 오늘도 달립니다.

5000m 달리기 선수들

꾸준함이 답이다 (영천시청, 이재웅 선수)

어두운 터널을 벗어나게 해 준 달리기, 사랑하는 사람과 함께 달린 100KM 마라톤

달리기를 꼭 해야 하는 날

여주세종대왕마라톤 완주 (21.095KM)

내 중년의 삶을 빛나게 해주는 달리기, Sub-3를 할 수 있었던 이유