Кузница Спорта
Наш канал о спорте и фитнесе. Вещаем о функциональном тренинге, питании и здоровье. Любим гири, гантели, штанги. Помогаем стать сильнее, выносливее и здоровее. Развиваем физические качества и навыки.

Тренировка с больной спиной, ноги и плечи

Лыжный тренажер, SKI ERG | техника выполнения | кроссфит

КОМПЛЕКС ДЛЯ ВОЕННЫХ С ПОКРЫШКОЙ, 10 упражнений на все тело

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВОЕННЫХ. MILITARY PROGRAM. НА УЛИЦЕ

20 MIN FULL BODY DUMBBELL WORKOUT | Дома или на улице

ЛУЧШАЯ ЛЕСЕНКА С ГИРЯМИ И ТУРНИКОМ. ТРЕНИРОВКА С ГИРЕЙ НА УЛИЦЕ

ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ДЛЯ ДЕВУШКИ

ТВОЯ ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА С ГИРЯМИ. FANATIC KETTLEBELL

FUNCTIONAL BODYBUILDING, Тренировка 2 | Акцент на ноги

FUNCTIONAL BODYBUILDING, Тренировка 1 | Акцент на руки

10 ЛЕТ ЗАНИМАЛСЯ КРОССФИТОМ. ЧТО СО МНОЙ СТАЛО?

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА С ГИРЕЙ НА ВСЕ ТЕЛО | КЛАССИКА

Тренировка мобильности и мышц кора с гирей

АМАЗОНКИ С ГИРЕЙ | ПОКАЗАЛИ САМУЮ НЕ СТАНДАРТНУЮ ТРЕНИРОВКУ

СДЕЛАЛИ ЗАЛ В ДЕРЕВНЕ | ТРЕНИРОВКА И ЗАРУБА ПАРНЕЙ

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА С ГИРЕЙ НА ВСЕ ТЕЛО | СВЯЗКИ

Ketletics #3 Битва гиревика и культуристов! Анонс 3 комплекса

Ketletics #2 Битва кроссфитера и гиревика! Анонс 2 комплекса

Ketletics #1 Битва кроссфитера и гиревика! Анонс 1 комплекса

КУЛЬТУРИСТ VS ТЯЖЕЛОАТЛЕТ. ГИРЕВАЯ БИТВА ОДИН НА ОДИН

Чем заменить бег дома? Сделай это вместо пробежки

Обзор штанги для кроссфита

ВОЕВОДА, КОМПЛЕКС С ГИРЕЙ ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ

РЯДОВОЙ, КОМПЛЕКС С ГИРЕЙ ДЛЯ НОВИЧКА

ПОЛНЫЙ РАЗБОР МОЕГО ЛУЧШЕГО ВЫСТУПЛЕНИЯ. ЗИМНИЙ ЧЕМПИОНАТ РОССИИ 2022

МАСТЕР СПОРТА ПО МНОГОБОРЬЮ. КУБОК ЗВЕРЯ 2021

Чемпионат мира по многоборью. Египет, Каир. Разбор выступления

КАК ЛЕГКО ИСПРАВИТЬ ПРИСЕД В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ С РЕЗИНОЙ

ЧУГУННЫЙ ТЕРМИНАТОР. КОМПЛЕКС С ГИРЕЙ

Жиросжигающая тренировка в жилете! Всего 10 минут в день!