DOKTER LANSIA

Selamat datang di channel Sehat Sepanjang Usia, tempat Anda mendapatkan informasi kesehatan terpercaya, mudah dipahami, dan bermanfaat untuk menjalani masa tua yang sehat, mandiri, dan bahagia.

Di sini, kami membahas topik seperti:
• Tips hidup sehat untuk usia 40 tahun ke atas
• Pola makan dan gizi seimbang untuk lansia
• Aktivitas fisik ringan dan senam lansia
• Penyakit umum di usia lanjut & cara pencegahannya
• Kesehatan mental dan kebahagiaan di usia tua

Channel ini cocok untuk:
✅ Lansia dan orang tua
✅ Anak atau keluarga yang peduli kesehatan orang tua
✅ Siapa pun yang ingin menyiapkan masa tua dengan bijak

📅 Video baru setiap minggu!
🎯 Tujuan kami: Membantu Anda melanjutkan usia tua dengan sempurna.

👉 Jangan lupa subscribe dan nyalakan loncengnya, agar tidak ketinggalan konten terbaru!