나의부엌

[단호박범벅] 제철 과일로 천연의 단맛 '추가' 껍질,씨,태좌까지 버릴게 없어요!

[깻잎장아찌] "역대급 육수빨" 2주 숙성으로 완성된 '짜지 않고 부드러운' 클라스가 다른 깻잎지를 맛보세요.😋

[초땅콩만들기] '초콩'친구 '초땅콩'을 아시나요? 만들기는 초간단 효능은 기적! 초땅콩레시피 대공개!😋

바쁜 일상 속 꿀팁! 냉장고 털어 밀키트 만들고 식비 절약까지😋

[김밥] 요즘 난리 난 김밥들! 다이어트? 저속노화? 다~모아봤어요.😋

[두부만들기]"두부의 양 비교:갈아서 짜기 vs 끓인 다음 짜기" 어떤게 두부의 양이 많을까요?😋

"집에서 쉽게 키우는 녹두(숙주나물)! 맛있는 녹두죽과 아삭한 숙주나물 레시피"😋

[보름나물]] "말린 나물이 이렇게 맛있어? 육수로 완성하는 건강하고 특별한 레시피/말린고구마줄기/호박고지/박고지

"시래기 고등어 무 조림, 밥 도둑 인정! 따듯한 집밥"😋

[팥시루떡] "단호박과 완두콩이 만난 특별한 팥 시루떡"😋

귤~다 먹을때까지 상하지 않게 보관하고 껍질까지 우려먹고 대청소까지?

[땅콩버터] 햇땅콩으로 무첨가 땅콩버터 만들기/반찬과 다이어트 간식까지😋

[맛간장만들기] 숙성 기간이 필요 없는 짜지 않고 맛있는'맛간장'레시피😋

[송편만들기] 끓는 물이 아니어도 쫄깃하고 맛있는 쉬운 반죽[Songpyeon Recipe]

비싼반찬 필요 없고 저렴한 꽈리고추로 '최고'의 반찬을 만들어보세요.😋

NO 밀가루 살 안찌는 빵/누구나 좋아하는 건강 씨앗빵/다이어트빵/당뇨빵

[양파즙만들기] 썩기 전에 썰어서 '이렇게' 만들어서 드셔보세요.😋

율무와 귀리로 밥만 바꿔도 "몸매 완성?"😋

얼렸던 쑥으로 쑥개떡과 쑥절편을 동시에 만들어요?😋

[마늘장아찌] 변하지 않는 마늘장아찌 이렇게 만들면 '1년간' 든든해요.😋

[매실과육활용법] 매실청을 거르고 매실 과육으로 만든 매실고추장담그기/매실장아찌/매실잼만들기😋

검은콩 흰콩은 무조건 이렇게 드셔보세요.갱년기증상 탈모예방 체중감량을 원한다면?[콩다이어트]

토마토 ''이렇게' 만들면 질병예방 혈관건강 다이어트까지/1년간 보관 가능/토마토 '최고'👍

[레몬] 레몬 껍질까지 다~먹어야 독소배출 염증제거 내장지방 피부까지 완벽하게 '해결'/근육통"Bye-Bye"

[초콩만들기] 탈모와 뱃살 뼈건강 관절건강 혈관건강 내장지방에 이것을 하루에 '한숟가락'씩 드시면 걱정 끝~😋

"봄의 신선함을 담은 참두릅, 제철맞이 두릅장아찌 두릅김치 레시피"😋

[다시마표고간장] "3개월 숙성의 비밀간장" 으로 만든 세가지반찬/구운가지무침/메추리알장조림/양배추어묵볶음

[쑥인절미] '압력솥활용'찹쌀과 쑥의 놀라운 조합 집에서 쉽게 떡을 만들 수 있어요.😋

나물을 '이렇게' 드시면 밥 대신 드실 수 있어요./세발나물/깻잎순/브로콜리/깻잎순볶음😋

[가지요리] 감동이 밀려오는 단짠단짠 가지덮밥😋