みらスポ チャンネル
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運動が「好きになる」「上手になる」 子ども向け運動・体操スクール『みらスポ』が提供するチャンネルです。
一緒に運動する動画や、縄跳び・かけっこ・鉄棒などの上達の”コツ”を配信しています。
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《運動・体操スクールみらスポのご案内》
楽しい!できた!上手になった!を大切に指導をしています。
東京都大田区に3教室(下丸子・久が原・武蔵新田)
大阪府平野区に1教室(平野)
スポーツクラブや学童、放課後等デイサービスなど施設に適した運動カリキュラム作成・研修も行っています😊
《みらスポの運動内容》
ベース運動:コーディネーション運動・SAQ・コアトレーニング・ジャンプ
スキル運動:かけっこ・ボール・縄跳び・マット・跳び箱・鉄棒
ファン運動:ゲーム各種
※跳び箱・鉄棒は体育コースのみ
《体験・問合せ先》
↓↓↓無料体験も随時募集しています↓↓↓
みらスポ公式HP:https://miraspo.com/
楽しく、運動能力(運動神経)向上したい方、是非お越しください!
みらスポ・仕事依頼等の問合せ先
メール:[email protected]
《ご報告》【縄跳び】【かけっこ】【鉄棒(逆上がり)】子どもの運動能力がぐんぐん伸びる34の科学的メソッド
⓯【縄跳び/二重とび50回】子どもの運動能力がぐんぐん伸びる34の科学的メソッド
⓮【縄跳び/二重とび10回】子どもの運動能力がぐんぐん伸びる34の科学的メソッド
⓭【縄跳び/二重とび1回】子どもの運動能力がぐんぐん伸びる34の科学的メソッド
⓬【縄跳び/交差とび】子どもの運動能力がぐんぐん伸びる34の科学的メソッド
⓫【縄跳び/あやとび連続】子どもの運動能力がぐんぐん伸びる34の科学的メソッド
❿【縄跳び/あやとび1回】子どもの運動能力がぐんぐん伸びる34の科学的メソッド
❾【縄跳び/かけ足とび1跳躍】子どもの運動能力がぐんぐん伸びる34の科学的メソッド
❽【縄跳び/かけ足とび2跳躍】子どもの運動能力がぐんぐん伸びる34の科学的メソッド
❼【縄跳び/後ろとび1跳躍】子どもの運動能力がぐんぐん伸びる34の科学的メソッド
❻【縄跳び/後ろとび2跳躍】子どもの運動能力がぐんぐん伸びる34の科学的メソッド
❺【縄跳び/前とび1跳躍100回】子どもの運動能力がぐんぐん伸びる34の科学的メソッド
❹【縄跳び/前とび1跳躍10回】子どもの運動能力がぐんぐん伸びる34の科学的メソッド
❸【縄跳び/前とび2跳躍30回】子どもの運動能力がぐんぐん伸びる34の科学的メソッド
❷【縄跳び/前とび2跳躍10回】子どもの運動能力がぐんぐん伸びる34の科学的メソッド
❶【縄跳び/前とびゆっくり】子どもの運動能力がぐんぐん伸びる34の科学的メソッド
⓮【鉄棒/逆上がり補助】子どもの運動能力がぐんぐん伸びる34の科学的メソッド
【アジリティトレーニング~ライン編~】運動神経UP/変換能力向上/運動の基礎能力を向上しよう!\SAQ・コーディネーション運動/幼児・小学生向け
【アジリティトレーニング~ボックス編~】運動神経UP/変換能力向上/運動の基礎能力を向上しよう!\SAQ・コーディネーション運動/幼児・小学生向け
【幼児~小学生向け】コアトレーニング/運動神経UP/運動の基礎能力を向上しよう!\SAQ・コーディネーション運動/V字腹筋・フロントブリッジ・レッグレイズ・サイドブリッジ・プランク
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【腕振りグーチョキジャンプ】準備体操に使えるリズム運動/運動神経UP/運動の基礎能力を向上しよう!\SAQ・COTコーディネーション運動/幼児・小学生向け《ケンパージャンプ》
【Tジャンプ】準備体操に使えるリズム運動/運動神経UP/運動の基礎能力を向上しよう!\SAQ・コーディネーション運動/幼児・小学生向け《グーパージャンプ》
【V字バランス】コアトレーニング/運動神経UP/運動の基礎能力を向上しよう!\SAQ・コーディネーション運動/幼児・小学生向け《V字腹筋》
【サイドブリッジ】コアトレーニング/運動神経UP/運動の基礎能力を向上しよう!\SAQ・コーディネーション運動/幼児・小学生向け《サイドプランク》
【レッグレイズ】コアトレーニング/運動神経UP/運動の基礎能力を向上しよう!\SAQ・コーディネーション運動/幼児・小学生向け
【かけ足とび~はやい1跳躍~】上達の為の縄跳び練習方法&ポイント~駆け足跳びの短縄・縄回し・ジャンプの練習方法をサクッと確認~