Taesol, let's work out!태솔아 운동하자!
안녕하세요? 아빠와 함께 맨몸운동 하는 초등학교 2학년 정태솔입니다.
방문해 주셔서 감사합니다.^^
p.s
ㅡ생년월일 : 20170919
ㅡ신체 : 키 118cm, 몸무게 22kg.
(24년 6월 현재 기준)
ㅡ신체 : 키 122cm 몸무게 24kg
(25년 3월 30일 기준)
ㅡ신체 : 키 126cm 몸무게 25.5kg
(25년 9월 23일 기준)
줄넘기 500개 도전!
로프 운동 및 턱걸이 10회
버피 팔굽혀펴기 50개 도전!
스텝박스 달리기 2500회 성공!
로프 당기기 운동 100회
스텝박스 달리기 1500회
로프운동
스텝박스 달리기 유산소운동^^
스텝박스 달리기 운동(초등학교 2학년)
AB슬라이드 복근운동 100개
오랜만에 놀이를 통한 운동하기^^
무지개 백핸드 10회
스텝박스 달리기 500회
계단운동, 하체운동(토끼 뛰기)
미션 턱걸이 아름다운 도전!
턱걸이 20개 오랜만에 도전!
백브릿지 연습(초등학교 1학년)
미션 물구나무서기 연습
미션 철봉 턱걸이 로프운동(오랜만에 또다시 도전!)
오랜만에 맨몸운동^^
태솔이 맨몸운동 루틴 D형
물구나무서기 연습(초등학교 1학년)
스텝 2번 100+100개
태솔이가 만든 운동(빡세다^^)
팔굽혀펴기 지도하는 방법(유아 및 초등학교 1학년)
스텝박스 2단계 스텝1번(20~100개)
무지개 백핸드 연습 2단계(초등학교 1학년)
윗몸일으키기 1분 40개 도전 (초등학교 1학년)
1km 달리기 첫 도전! (초등학교 1학년)
250m 달리기 도전3