Ольга Фильченкова | Психология лишнего веса
Привет! Я Ольга Фильченкова — специалист по коррекции веса и пищевого поведения.
Помогаю женщинам перестать заедать эмоции, выйти из замкнутого круга перееданий и срывов, наладить отношения с едой и телом.
Со мной ты сможешь снизить вес без диет, самокритики и запретов — через заботу и любовь к себе в моей программе «Контакт с телом»
СЕКРЕТ СТРОЙНОСТИ БЕЗ ДИЕТ: СПОСОБ, КОТОРЫЙ НИКТО НЕ РАССКАЗЫВАЛ
Как стресс и напряжение мешают похудеть?
5 ПРИЧИН ВЕЧЕРНЕГО ЗАЖОРА
ЗАПРЕТЫ СЛАДКОГО = ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ
Ты никогда не будешь довольна своим телом… пока не сделаешь это
ХУДЕЮ И СНОВА НАБИРАЮ: 8 причин, почему вес возвращается
КАК Я СПРАВИЛАСЬ С РПП
ПОЧЕМУ ТЫ ПОДАВЛЯЕШЬ ЭМОЦИИ | КАК ЭТО МЕШАЕТ ТЕБЕ ПОХУДЕТЬ?
ХУДЕЮ С ПОНЕДЕЛЬНИКА уже несколько лет | почему ты тормозишь похудение?
КАК НЕ СРЫВАТЬСЯ В ПИТАНИИ?
АЙСБЕРГ ЛИШНЕГО ВЕСА | что скрыто за перееданием и лишними килограммами