#NATAÇÃO Prof. Ricardo Barreto
BEM VINDO AO #NATAÇÃO
Canal com dicas de natação, aprendendo a nadar com exercícios do aluno iniciante ao atleta de alto rendemento! Natação como você nunca viu, nem experimentou!
Tudo que você precisa saber sobre natação com o Professor de Educação Física e ex-atleta de natação Ricardo Barreto!
Para ficar por dentro das novidades e encontrar mais dicas de natação, me siga também no Instagram @ricardombfilho
Bons treinos
💪😁👍
Aprenda os DESTALHES para acertar na escolha dos óculos!
SAÍDA DE COSTAS: do iniciante ao avançado!
NADO BORBOLETA | Técnica completa para os iniciantes!
NADO PEITO | Técnica completa para os iniciantes!
MELHORES exercícios para de seu NADO PEITO perfeito!
Conselhos PARA INICIANTES da natação!
MELHORES exercícios para deixa seu NADO COSTAS perfeito!
🇷🇴 DAVID POPOVICI | 17 anos | QUAL É O SEGREDO?🤔
DETALHES que fazem TODA diferença na NATAÇÃO
MELHORES exercícios para deixar seu NADO BORBOLETA perfeito!
RITMOS DA NATAÇÃO: sabe fazer corretamente?
Não DESPERDICE seus treinos de NATAÇÃO
MELHORES exercícios para deixar seu NADO CRAWL perfeito!
Técnica PERFEITA da braçada CRAWL para nadar no MAR ABERTO
Corrija o PIOR ERRO da pernada CRAWL!
NADO COSTAS | Técnica completa para os iniciantes!
O que os NADADORES profissionais fazem que você AINDA não faz?
Técnica para LONGAS distâncias do ULTRAmaratonista ADAM WALKER
NADO CRAWL | Técnica completa para os iniciantes!
Aprenda a NADAR de forma IMPRESSIONANTE
Nado Crawl PERFEITO com RECORDISTA Florian Wellbrock
Como NADAR mais FÁCIL relaxando o ROSTO (5 níveis de relaxamentos)
RESPIRAÇÃO DO NADO CRAWL: hora certa de respirar!
Natação "ALARGA" ou NÃO os ombros?
MELHORES DICAS DE NATAÇÃO DE 2021🥇🚀
TREINAMENTO FUNCIONAL PARA NATAÇÃO (dicas fundamentais)
Aprenda o NADO CRAWL com técnicas de outros nados.
DESCUBRA como sincronizar a BRAÇADA com a PERNADA 6 tempos
ENTENDA a importância de se filmar NADANDO
BRAÇADA CRAWL: puxada em "S" VS puxada "RETA"