Zuza Gardocka
Hejka! Tu Zu!
Witam na moim kanale, jest to miejsce gdzie znajdziecie filmy po prostu Z MOJEGO ŻYCIA.
Po mojego pyszneeego Ebooka zapraszam na stronę 👉 https://www.zuzagardocka.pl ❤️ ❤️
💡Po więcej zapraszam:
Insta: https://www.instagram.com/zuza.gardocka/
TikTok: https://www.tiktok.com/@zuzannagardocka
E-mail: [email protected]
PODRÓŻE🌍
ZDROWY STYL ŻYCIA🍃
I szerokopojęty WELLBEING 🙆🏻♀️
to główne tematy, które chce tu poruszać!
Jesli chcesz zobaczyć więcej zapraszam do SUBSKRYPCJI❤️
PIERWSZA SESJA RODZINNA ❤️ Pilates, małe Podróże & Pierwszy raz na basenie dla bobasów 👶 / UPDATE
Regres 4. miesiąca… 😭 Już zapomniałam, jak to jest spać…
JAK WYGLĄDAJĄ WAKACJE Z 3 MIESIĘCZNYM DZIECKIEM ?✈️ 🫣
SZYKUJEMY SIĘ NA PIERWSZE WSPÓLNE WAKACJE Z DZIECKIEM 🌴
ZOSTAŁAM SAMA Z SYNKIEM 🫣 Robimy TOP Cynamonki / Wizyta u fizjo 💪 Spacerki i Drożdzówki🍓
Q&A: Jak wyglądał mój Poród? Czy Połóg był taki straszny? Jak odnajduję się w Macierzyństwie?
LEKARZ POWIEDZIAŁ TO I ZŁAMAŁ MI SERCE… 😢
Najtrudniejsze 2 miesiące za nami… Czy teraz będzie łatwiej? 🫣 Pierwszy trening po porodzie ❤️
ROBIE PAMIĄTKĘ DLA SWOJEGO DZIECKA🥹 / Babcia na ratunek i chwila dla siebie 😍
TAJLANDIA z NIEMOWLAKIEM...
Czy TATA wystarczająco się angażuje? 🤔 Jak dzielimy obowiązki po porodzie?
NIE CHCĘ ZAWIEŚĆ SWOJEGO DZIECKA - wizyta u fizjoterapeuty, rodzice na wychodnym 🫣
uczę się być MAMĄ 💕
Inaczej to sobie wyobrażałam… Układam życie na nowo 🥹
Jak zmienia się ciało 20 dni po porodzie? Mierzę ubrania i Odświeżam szafę! 🫣
Zapalenie piersi i 40°C gorączki / 4-dniowy KOSZMAR 😰
Połóg mnie ZASKOCZYŁ! Waga -8,5 kg i zdjęcie szwów 🥹
Nie tak miał wyglądać mój poród… Pierwsze chwile jako mama *reality* 🥹
MÓJ PORÓD 🥹 Od Anoreksji (35kg) do bycia MAMĄ
Spakowałam się do Szpitala 🙈 Ostatni vlog we dwoje 🥹
MOJA RUTYNA PRZED PORODEM / Pojawiają się skurcze
MOJA DIETA POD KONIEC CIĄŻY 🍕 Gotuje, sprzątam, ćwiczę i testuje $$$ jagodzianki 🤯 REALITY
JEST RYZYKO CESARKI...😱 Dlaczego się boje? / Ostatnie zakupy i czekamy 🥹
REALITY 36 Tydzień - Zaraz eksploduje🤯 Brzuch robi mi za stolik 😱 zaczynamy pakowanie do szpitala 🙈
Moja wyprawka Pielęgnacyjno-Kosmetyczna dla bobasa i mamy ❤️
REALITY 35 tygodnia ciąży 🤯 zwijam się z bólu... Miesiąc do porodu 😱 Co jem i jak ćwiczę?
Jak wyglądał nasz BABY SHOWER? 💙Ten Prezent wycisnał wszystkim Łzy 🥹😭
UPDATE 3-Trymestr 🌸 Anemia i brak siły 🤯 Jak planuje Baby Shower? 👶🏼 Low-budget dekoracje do pokoju🫶
Zabrałam mamę w podróż na 50 urodziny ❤️ - 7 dni - Rzym, Neapol, Positano 🇮🇹
WEEKLY VLOG 🌸 Wyprawka dla bobasa 👶🏼 Bump update🤰3 trymestr 🤯 czas na wicie gniazdka✨