KSENESSY
Меня зовут Ксения. Я снимаю, чтобы остаться собой в мире, где все играют роли. Исследую внутренний мир. Делюсь своими открытиями. Показываю красоту и немного шучу.
Добро пожаловать в пространство, где можно просто быть.
Как я победила Тревогу (ГТР) | 8 месяцев на антидепрессантах (эсциталопрам) | Личный опыт
Арт-парк Ультра100 💚🟢
Осень. Природа. Видео для тех, кто замечает красоту вокруг
Волга-влог 🫧💧🌊
Мой Влог: весна, жизнь, природная красота🌿
Виталий Гогунский: нарциссизм или право быть собой? Кто оскорбился и почему. Моё личное мнение.
Ты потеряла себя? Вот как вернуть ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА
ТОКСИЧНАЯ подруга/дружба: признаки, выход, личная история
ПОЧЕМУ ТЕБЯ КОПИРУЮТ? Психология повторюшек • Как защитить СВОЁ «Я»
Как я поборола шопоголизм (ониомания): честная история и реальные советы. Психология зависимостей
Личные границы без чувства вины: как я перестала угождать другим и предавать себя.
Избегаешь тревоги? Прячешься от стресса? Ты не справляешься, ты сдаешься.
Ревность без повода - это тревога. Как перестать ревновать и просто любить. Учимся вместе
Финал сериала ТЫ (YOU): разоблачаю Джо Голдберга. Достоин ли он сочувствия? Спойлеры.
Ред флаги: тревожные звоночки, которые маскируются под романтику
Синдром хорошей девочки - подлая форма саморазрушения.
Разбор фильма Крепкий сон (2011), мой взгляд и поиск смыслов
Почему трэш-шоу популярны? Мужское&Женское, Пусть говорят, Дом-2 и прочие
Знакомые не лайкают в соц. сетях - это зависть?
Конгруэтность. Как внешний вид влияет на целостность личности
Влюблённость - всего лишь иллюзия, способ убежать от реальности.
Мотивация не работает. Работающие советы, как сделать спорт приятной рутиной
Метод из КПТ: модель ABC - как влиять на свои чувства через мысли и поведение.
Действительно лёгкий способ бросить курить. Вправляю мозги без смс и регистрации
Прокрастинация - как перестать откладывать свою жизнь? Идеального момента не существует.
Покраска зеркала в чёрный цвет 🖤