Zé Guela Beach Tennis

O Drill mais usado nas aulas de tênis (E por que quase ninguém faz ele direito)

AULA 03 - DESAFIO DO SAQUE PERFEITO - [A POSIÇÃO DO TROFÉU OU FASE W]

DIA 02 - DESAFIO DO SAQUE PERFEITO - [FLEXÃO DOS JOELHOS]

DIA 01 - DESAFIO DO SAQUE PERFEITO - [EMPUNHADURA NA CONTINENTAL]

Motivo da Empunhadura continental ser a melhor para um saque!

Qual a melhor empunhadura para executar um saque perfeito?

Qual é a relação entre a empunhadura continental com a pronação do antebraço? (PARTE 2)

Qual é a relação entre a empunhadura continental com a pronação do antebraço?

Qual é a Biomecânica de um bom saque?

Qual empunhadura dá mais força para um saque?

Motivo da Empunhadura continental ser a melhor para um saque!

Qual a melhor empunhadura para executar um saque perfeito?

Raquete para Pro VS Raquete para Iniciante

Qual é a melhor Raquete para Beach Tennis?

Como usar o Neuro Estímulo para melhorar o Smash no Beach Tennis? - Prática #1

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