Alex Ignatenko and my pug Mira🐶

Sports travel

training in the gym

outdoor training

Sport,work, dog and life😉😏
Немного спорта, немного работы и много моей малышки Миры🐶

The Ultimate Muscle Group Training Guide

Unforgettable Football Moments

Тренировка для начинающих на спортплощадке💪 турник и брусья😬

Why You Need At Least A Couple Hours Outdoors Every Day

Пару эффективных упражнений в зале на все тело

training in the forest with body armor

Круговая тренировка