Prana Rise - Yoga mit Melanie Müller
Du bist Yoga-Anfänger oder neugierig, was ich bisher in meiner 2-jährigen Yogalehrer Ausbildung bei Yoga Vidya gelernt habe? Außerdem hast du wenig Zeit und möchtest kurze, geführte Yogaeinheiten üben? Dann bist du hier genau richtig. Mein Kanal führt dich als absoluten Yoga Beginner an Yoga heran und zeigt dir, mit wie wenig Aufwand du einen starken und flexiblen Körper erlangst, du Ruhe in deinen Geist bringst und tieferen Zugang zu deiner inneren Intuition erhältst. Kleine Yoga-Impulse führen dich sanft zu einem ganzheitlichen Yogaerlebnis- körperlich, geistig, seelisch. Fühle dich jeden Tag wohler und innerlich ruhig und gestärkt.
15 Türchen Yoga Adventskalender: Der Baum - Prana Rise Yoga mit Melanie Müller
14. Türchen Yoga Adventskalender: Stehende Vorwärtsbeuge - Prana Rise Yoga mit Melanie Müller
13. Türchen Yoga Adventskalender: Mini Yogastunde -Prana Rise Yoga mit Melanie Müller
12. Türchen Yoga Adventskalender: Der Hund - Prana Rise Yoga mit Melanie Müller
11. Türchen im Yoga Adventskalender: Die Kobra - Prana Rise Yoga mit Melanie Müller
10. Türchen Yoga Adventskalender: Stellung des Kindes - Prana Rise Yoga mit Melanie Müller
9. Türchen Yoga Adventskalender: Die Bergstellung - Prana Rise Yoga mit Melanie Müller
8. Türchen Yoga Adventskalender: Der Sonnengruß Prana Rise Yoga mit Melanie Müller
7. Türchen Yoga Adventskalender: Meditation - Prana Rise Yoga mit Melanie Müller
6. Türchen Yoga Adventskalender: Mini Yogastunde - Prana Rise Yoga mit Melanie Müller
5. Türchen Yoga Adventskalender : Katze-Kuh-Bewegung - Prana Rise Yoga mit Melanie Müller
4. Türchen Yoga Adventskalender: Schulter & Nacken Übungen - Prana Rise Yoga mit Melanie Müller
3. Türchen Yoga Adventskalender : Erstes Pranayama/Bauchatmung - Prana Rise Yoga mit Melanie Müller
2. Türchen Yoga Adventskalender: Sitzhaltung in der Meditation
1. Türchen Yoga Adventskalender : Was ist Yoga? & Anfangsentspannung
Yoga Equipment - Prana Rise Yoga mit Melanie Müller
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