食好啲

早餐食錯會傷身㗎！營養師朋友警告我，呢 5 種美味配搭，唔適合日日當早餐！#廚房衛生#食得健康#健康你要知#食物真相揭秘 #飲食要清淡 #食得健康 #多吃蔬菜#良好飲食習慣

雞身有6個部位毒素特別多，都係淋巴或者積聚毒素嘅地方，以後盡量少食啲，睇完記得叫埋屋企人注意。～#街市買餸 #煮餸智慧 #新鮮食材 #健康陷阱 #飲食貼士 #營養午餐 #你唔知的營養知識

隔夜餸翻叮食咗會致癌？啊喂咪再自己嚇自己啦！真正唔可以翻熱嘅係以下4樣餸啊～#街市買餸 #煮餸智慧 #新鮮食材 #健康陷阱 #飲食貼士 #營養午餐 #你唔知的營養知識

呢五個屋企老人家嘅飲食習慣，睇落好健康，其實好傷身㗎，唔好再懵盛盛跟住做喇！

超市入面嗰13個搵老襯嘅橋段，望落好似有著數，實際上隨時蝕到入肉。十個有九個人都中過招，可惜好多人到而家都仲蒙查查！

街市嘅陷阱真係多到數唔清，一唔留神就好易中招。買餸時切記要記實以下6點，第5條幾乎個個都試過俾人搵笨，知得遲真係揼心口！

生果騙局又嚟喇！踢爆9種生果造假手法，通通都係陷阱，睇完仲敢唔敢食？

呢5種食物，過咗食用期限都唔會變壞，擺得越耐越值錢，千祈唔好再傻更更掉咗佢啊。

呢5種水產千祈唔好買，全部都係用藥養大㗎，獸藥殘留嚴重超標，再平都唔好要！