Table tennis teaching channel
Focus on table tenise skills
Как атаковать обратным вращением даже без достаточной силы
Чжан Цзике о своём матче на Олимпиаде в Рио: если мой бэкхенд-флик попадает на стол, я набираю очко
Бывший тренер Линь Юнь-Джу показывает, как работает указательный палец при ударах справа и слева.
Механика пальцев и запястья переда, преподаваемая бывшим тренером Линь Юнь-Джу
Урок профессионального удара слева от бывшего тренера Линь Юнь-Джу
Освойте Pivot Attack с создателем с миллионом подписчиков
Механика пальцев и запястья при ударе слева от бывшего тренера Линь Юнь-Джу
Непрерывная силовая тренировка для ударов справа и слева
Настоятельно рекомендую! Если вы не профессиональный игрок, 99% используют запястье неправильно.
Задний привод
Анализ замаха Ма Луна: двигаются ли ноги? Одинаковые ли действия в матчах и тренировках?
Бывший тренер Линь Юнь-Джу одним движением решил проблему с каркасом поясницы и ног при ударах сп...
Удары с крученым броском справа и слева нужно практиковать каждый день.
Сюй Синь научит вас, как обращаться с короткими мячами: удар «банан» справа, короткий удар и толк...
Профессиональная растяжка после тренировки или матча
Тренировки рука об руку: чемпион мира тренирует игрока национальной сборной по контратаке
Продолжайте совершенствовать структуру движений каждый день.
Высокоуровневое обучение чемпиона мира Фан Бо – контрцикл
Профессиональный чоппер Ma Te, руководство по длинным шипам
Чемпион мира Фан Бо объясняет три ключевых момента удара слева
Если возможно, мы должны заниматься настольным теннисом каждый день, хотя бы полчаса.
Чемпион мира Сюй Синь о мгновенной силе и тонкостях тренировки удара форхендом
Чемпион мира Фан Бо демонстрирует детали удара слева в замедленной съемке
Обучение чемпиона мира Фан Бо быстро окупается, надо учиться!
Сюй Синь считает, что самое важное в создании силы и на что следует обращать внимание при смене ф...
Три лучших профессиональных игрока обсуждают, как перенести вес при ударе слева
Неважно, насколько мал или переполнен дом, это не повлияет на мои ежедневные тренировки.
Более щадящий способ обработки коротких мячей форхендом — боковой подкруткой форхенда
Уроки служения с номером 1 в мире Фань Чжэньдуном
Профессиональное обучение форхенд-лупу с обратным вращением