Arka Jordan - Twój internerowy instruktor tenisa. Nauka gry, sposoby na lepszą grę.
Kanał poświęcony udoskonalaniu gry w tenisa. Dzielę się w nim swoją wiedzą i nabytymi umiejętnościami, aby pomóc Ci wznieść swoją grę na wyższy poziom. Poruszam tematy: jak grać forhend (forehand), jak serwować, jak grać bekhend (backhand), jak grać wolej (volley) i wiele innych. Zachęcam do dyskusji i dzielenia się swoimi przemyśleniami.
4 NAJWIĘKSZE BŁĘDY MENTALNE PODCZAS PLANOWANIA STRATEGII MECZOWEJ
JAK NADAĆ PIŁCE TOPSPIN W 4 KROKACH? JAK TOPSPIN WPŁYWA NA TWOJĄ GRĘ?
NAJDŁUŻSZY MECZ W HISTORII TENISA - OPOWIEŚĆ O LEGENDARNYM MECZU TRWAJĄCYM 3 DNI!
PO CO TENISIŚCI TAK KRZYCZĄ PODCZAS ODBIJANIA PIŁKI? NAUKOWE BADANIA!
PRONACJA - ŚWIĘTY GRAAL PROFESJONALNEGO SERWISU
ABECADŁO POCZĄTKUJĄCEGO TENISISTY - CZY WIESZ CZYM JEST JAMMING?
#VLOG 3 - 4 GODZINY W KOLEJCE I NOVAK DJOKOVIC NA ŻYWO - PORADNIK JAK DOSTAĆ SIĘ NA WIMBLEDON
HUBERT HURKACZ SUPER SLOW MOTION FOREHAND, BACKHAND, SERVE
4 FILARY TRENINGU PROFESJONALNYCH TENISISTÓW - CZ. 1 PODSTAWY
#VLOG 2 - NOTTINGHAM OPEN I NAJSMUTNIEJSZY SĘDZIA NA ŚWIECIE
#VLOG 1 - TURNIEJ CZERWONEJ PIŁKI I WARSZTATY Z NAJLEPSZYM TRENEREM NA ŚWIECIE
POD LUPĄ - PROFESJONALNY FORHEND - 3. ODPROWADZENIE RAKIETY
POD LUPĄ - PROFESJONALNY FORHEND - 2. POZYCJA GOTOWOŚCI
WYTRYCHY TECHNIKI KOREKTA 2 Z 10 - NISKIE PIŁKI NA WOLEJ - TENIS ZIEMNY
W SIECI STRATEGII: TAJNIKI TENISOWEJ TAKTYKI - SCHEMAT 11 Z 17 - SWORDHEND
NAUKA FORHENDU - CZY POWINNO SIĘ ODPROWADZAĆ RAKIETĘ DOŁEM?
JAK ZAŁOŻYĆ OWIJKĘ ZEWNĘTRZNĄ? WERSJA SKRÓCONA
OWIJKA ZEWNĘTRZNA - DO CZEGO SŁUŻY, KIEDY I JAK WYMIENIĆ
PRZESTAŃ SERWOWAĆ JAK AMATOR - TENIS ZIEMNY PORADNIK
STREFY KORTU - W KTÓRYCH GRAĆ A KTÓRYCH UNIKAĆ? CZYM JEST STREFA ŚMIERCI?
SERWIS SLAJSOWANY - JAK SIĘ NAUCZYĆ I KIEDY UŻYWAĆ?
NAUCZ SIĘ ZMIENIAĆ CHWYTY W CZASIE GRY JAK ZAWODOWIEC
WIMBLEDON 2018.
POZYCJA GOTOWOŚCI - POZNAJ NAJWAŻNIEJSZE ELEMENTY
JAK STRĄCIĆ PUSZKĘ SERWISEM? RYTUAŁ SERWISOWY
3 NAJISTOTNIEJSZE POZYCJE DO ROZPOCZĘCIA SERWISU. KTÓRA NAJLEPSZA?
Przewaga: Ty! Jak osiągnąć dominację na korcie dzięki skutecznym metodom doskonalenia gry
TENISOWE ĆWICZENIA KOORDYNACYJNE DO SAMODZIELNEGO WYKONANIA
JAK ZMIENIAĆ KIERUNEK PIŁKI W TRAKCIE GRY?
PIĘĆ BŁĘDÓW, KTÓRE PSUJĄ TWÓJ SERWIS I DRASTYCZNIE GO SPOWALNIAJĄ