EmpiezoaCuidarme

Me llamo Débora Sadev y trabajo como instructora de Mindfulness y Yoga desde hace 10 años.

A través de mi canal me gustaría inspirarte a minimizar el estrés de manera coherente y realista, sin fórmulas estándar ni cuentos de hadas.

Porque no somos monjes en un templo apartado de todo, ¿verdad?

👌Empieza a conocer y liderar la mente aprendiendo a usar Mindfulness con sencillez.
👌Empieza a conocer y amar el cuerpo y crea con éxito un estilo de vida saludable y personalizado.

👉  Te animo a SUSCRIBIRTE al canal y empezar a cuidarte con sabiduría.

Instructora y coach Certificada por Yoga Alliance®, UNED y Universidad CEU.

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