Ніна Малина
Канал «Ресурси й можливості психіки» з Ніною Малиною
Простір для тих, кому цікаво розуміти людську психіку, її потужність і природні механізми відновлення.
Тут зібрані теми про внутрішні ресурси, йогу як метод інтеграції тіла й психіки, роботу з увагою, посттравматичне зростання та подолання власних обмежень.
Канал допомагає досліджувати:
як працюють наші внутрішні стани;
звідки беруться ресурси та чому психіка має природний потенціал до відновлення;
як виходити за межі власних уявлень і звичок;
як працює наша природа, сила наміру й тілесна мудрість;
які інструменти підтримують розвиток і стійкість.
Це не про “змінити себе”, а про побачити й активувати те, що вже закладено природою.
Про шлях від усвідомлення — до внутрішньої опори.
Поріг зрілості: кризи, що формують людину
Харизма: міф чи навичка?
Хвороба як мова душі (Рюдіґер Дальке)
Код таланту: шлях майстерності
Даоські практики. Жіноча сексуальна енергія
Хто пам’ятає нас справжнім
Мислення: між автоматизмом і усвідомленням
Мозок живота: живий центр інтуїції та опори (за Тіасом Літтлом)
Правила мозку: як мислить жива система (Джон Медіна)
Таз: сакральна архітектура опори (за Тіасом Літтлом)
«Архітектура успіху: практика, середовище, культура»
🎧 Від емпатії до зрячої любові
Якщо твоя свідомість вже знає відповідь?
Шлях жіночої сили
Атлетичний мозок: чи можна обійти правило 10 000 годин?
Даоські практики | Жіночі енергії
Крижі: тонка анатомія опори
Стан натхнення: наука і практика
Тіло: тонке та фізичне? Йога.
Постравматичне зростання •Антикрихкість•Жіноча енергія
Стопа. Анатомія опори та енергії
Антикрихкість. З чого починається справжнє відродження
Вибір себе: егоїзм чи фундамент гармонійних стосунків?
Стосунки чоловіка і жінки: погляд через енергообмін
Вища місія жінки — стати вищим бажанням чоловіка?
«Зручна — незручна жінка: психологія зрілих стосунків»
🧘♀️ Динамічна практика йоги | Від напруження до розслаблення
Там, де починається жіноча сила