Caterina Centenari
Ciao sono Caterina. Se senti il bisogno di benessere ed equilibrio, sei nel posto giusto!
✨Ho 38 anni e vivo in Toscana. Dopo il burnout nel 2015, ho cambiato la mia vita, iniziando il mio percorso di crescita personale: dal 2020 condivido qui esperienze e consigli.
📚Nel 2023 sono diventata insegnante di Mindfulness certificata e life coach. Mi sono licenziata dal posto fisso in Banca per seguire la mia missione: aiutare le donne sensibili, che si sentono stanche e sopraffatte, a ritrovarsi e fare spazio per sè nella propria vita.
🚀Ho creato il Percorso Anno Zero (Dal burnout alla rinascita) e Spazio Sacro (Community e piattaforma di Mindfulness).
Qui trovi video legati alla meditazione, riduzione dello stress, autostima, amor proprio e equilibrio psico-fisico.
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Caterina
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STOP PERFEZIONISMO 🛑 2 modi per ritrovare la leggerezza ✨MINDFULNESS (#6)
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