Studio Souplesse
Hallo, welkom op mijn YouTube kanaal! Dé plek als je graag rustig tijd wil doorbrengen op je yogamat. Je vindt hier zowel yin- als flowyogalessen terug én de lessen zijn geschikt voor elk niveau. Kies een video en luister naar je lichaam.
Adem, heb plezier en geniet.
Veel liefs,
Leila
6 Minuten Ademhalingsmeditatie voor Diepe Ontspanning en Energie ✨ | Yoga met Leila
Kalmerende Avondmeditatie | Laat de Dag Los en Ontspan
11 min | Yoga vluggertje: stoel/bank | Yoga met Leila
20 min | Yoga voor een gezonde rug | Yoga met Leila
24 min | Zachte Yoga Flow voor het hele lichaam | Yoga met Leila
20 min | Yoga Flow om los te laten | Yoga met Leila
16 min | Ochtend Yoga flow | Yoga met Leila
27 min| Yin yoga - lever en galblaas meridiaan | Yoga met Leila
27 min | Yoga voor nek, schouders en bovenrug | Yoga met Leila
25 min | Yin yoga voor nek, schouders en bovenrug | Yoga met Leila
27 min | Yoga voor soepele hamstrings | Yoga met Leila
22 min | Yoga voor kracht en flexibiliteit | Yoga met Leila
22 min | Yoga voor nek en schouders | Yoga met Leila
20 min | Full Body Yoga Flow | Yoga met Leila
30 min | 21 zonnegroeten | Yoga met Leila
1u16 | Yoga for strength | Yoga met Leila
12 min | Yoga oefeningen voor polsen | Yoga met Leila
12 min | Yoga voor nek, schouders en bovenrug | Yoga met Leila
19min | Yoga Flow Full Body | Yoga met Leila
15 min | Yoga voor lopers | Yoga met Leila
26 min | Lower cross syndrome | Yoga met Leila
27 min | Upper Cross Syndrome | Yoga met Leila
18 min | Avond Yoga | Yoga met Leila
15 min | Ochtend Yoga | Yoga met Leila
15min | Yoga Flow - Voor elk moment van de dag | Yoga met Leila
30min | Yogales: Kracht van binnenuit | Yoga met Leila