Евгений Исупов isupovsport
Меня зовут Евгений Исупов. Я международный фитнес эксперт с высшим государственным физкультурно-педагогическим образованием и 29 летним опытом работы в фитнес индустрии. Обучаю фитнес тренеров в России и за рубежом. На этом канале делюсь своими знаниями о фитнесе, тренируюсь вместе с вами, а также веду беседы на интересные, глубокие и очень важные темы, которые помогают улучшить качество жизни людей. Буду рад видеть вас на своих тренировках, курсах и обучениях. Все ссылки указаны ниже, а также под каждым видео. Будьте счастливы!
✅Бесплатные зарядки со мной: https://t.me/isupovsport_zaryadka
✅Записаться на тренировки, онлайн курсы, обучение профессии "Фитнес тренер' и консультации можно здесь: https://t.me/isupovsport_bot
✅Донаты (благодарность) можно отправить сюда: https://yoomoney.ru/to/4100115180816689
GB 5748f0dc-1aec-4b13-970b-4c07d12c49c0
Эти упражнения травмируют тебя.
Тяга за голову. Самая большая ошибка.
Это спасёт от травмы спины.
Прямой-боковой удар ногой. Учимся бить.
Добро пожаловать на мой канал!
Убираем боль и хруст в плечах.
Это приведёт тебя к богатству, удовлетворению и благополучию! Три гуны материальной природы.
Урок "Здоровая спина".
Тренировка Full Body.
Это разрушает твою жизнь! Последствия употребления алкоголя.
Выпуск 2. Быть честным выгодно!
Путь к счастью. Серия видеолекций. Описание.
Выпуск 1. Простые шаги к внутреннему счастью. Практика Со-радования.
Тренировка LAB. Ноги, пресс, ягодицы.
Руки/плечи. Тренируемся вместе в любом месте!
Как перестать обесценивать себя и свои усилия.
Учимся бить хук (боковой удар рукой). Подводящие упражнения.
Как бить ROUND KICK.
Как бить sidekick. Инструкция.
Почему тренирую не всех.
Крутое упражнение для постановки удара!
Пресс для новичков. Всего 5 минут в день!
О курсе "Упругие ягодицы".
Эти 4 упражнения убивают ваши суставы.
Тай-Бо. Ответы на вопросы учеников. Практика.
Улучши удары ногами! Крутые упражнения для инструкторов тай-бо.
Учимся подтягиваться с нуля. Пошаговая инструкция для новичков.