Send Edition
Helping climbers build confidence and climb better.
What started as a blog is now home to the largest collection of climbing drills, the first planner for both physical and mental performance, and the Grip & Grind Training Partner, a digital tool that builds custom session plans based on your goals.
Get weekly climbing drills and training tips in the Grip & Grind Newsletter at FREECLIMBINGDRILLS.COM,
Try the Grip & Grind Training Partner with a 3-day trial at GRIPANDGRINDCLIMBER.COM.
Sara is the author of 77 Drills to Help You Climb Better and Elevate Your Climbing: Training Planner and Tracker, and the founder of Send Edition. She helps beginner and intermediate climbers improve their technique, mindset, and performance.
Business Inquiries: [email protected]
Instagram: @sara.sendedition
Facebook: @sendedition
Why Technique and Strength Aren’t Enough to Fix Your Climbing Plateau
Not CONSISTENTLY Climbing V3's? Watch This
STOP Wasting Your Time Climbing Without This Pre Session Routine
If I started climbing in 2025, I'd do this...
Улучшайте свои навыки скалолазания с помощью этой 10-минутной программы развития техники
Большинство альпинистов совершают эти ошибки (и как их исправить)
Любой может лазить лучше, если будет выполнять эту 10-минутную процедуру.
5 малоизвестных привычек в скалолазании, которые мешают вам (и как их исправить)
How 30 days of climbing actually changed my fitness -no gimmicks
Can I REALLY Climb V8 (7b+)?
Don’t Look Like a Newb at the Climbing Gym (Ultimate Guide)
Pro crimp climber shares her training routine
We Boost Court’s Climbing Power in 1 Session
Его первый V3 всего за 3 недели восхождений
Раскрывая секретную силу, которой ВСЕ профессиональные скалолазы владеют для достижения успеха
НАВЫК №1 облегчает работу с навесами
You're a NEWBIE Until you DO THIS (Flagging)
Этот навык повысил ее уровень скалолазания
Вы никогда не подниметесь на V3, если не освоите это | Неделя 1 из 6-недельного челленджа
Ошибки, которые я совершил в первый год скалолазания
Can't Do Pull-Ups? Watch This Video
Crushing Slab Climbs: Techniques and Tips
3 Must Do's at the Climbing Gym
How To Use Gastons: Climbing 101
I Stopped Climbing for 4 Months! This Is What Happened...
Пять лучших техник скалолазания с объяснением
How Much Water Should You Drink While Climbing?
I Climbed My First V7 In Just 7 Weeks! Here's How I Did It
3 Tools I Use for Climbing Training
Climbing Helped Me Do My First Pull-Up