Евгения Рыбакова \ ПРО ТЕЛО И ДУШУ
Наше тело и психика - это инструменты, работая с которыми, я помогаю людям чувствовать своё тело, свои истинные потребности, ставить цели и идти к ним.
Обзор The X Belek 5* отель Турция, Белек
Ефремова Фотиния - ведущий сексолог страны. Разбор самых щепетильных тем. #ефремовафотиния
Ксения Шатская о похудении. Разбор главных небылиц о питании,спорте и психологии похудения с.
Обзор Crystal flora beach resort 5 Турция, Бельдиби
4 занятие :Комплекс с упором на работу с коленями, тазобедренным суставом , мышцами ног.
3 тренировка. Комплекс с упором на работу с тазобедренным суставом .
2 тренировка. Комплекс на гибкость и подвижность грудного отдела, вытяжение поясницы.
1 тренировка. Суставно-сухожильная гимнастика: мягкая практика для людей разного возраста.
Где брать энергию для жизни ?
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ
КАЧАЕМ ПРЕСС ПРАВИЛЬНО