دكتور محمد عبد القادر الهاشمى

{خطة اللقيمات مدى الحياة} (Luqaimat diet 115 (2025 - رجيم اللقيمات ١١٥

{اسأل مجرب … لماذا اللقيمات افضل رجيم} (Luqaimat diet 114 (2024 - رجيم اللقيمات ١١٤

{5 ....ايام رجيم... .......ويومين فري} Luqaimat diet 113 (2022) - رجيم اللقيمات ١١٣

{تعديل ترتيب مربعات اللقيمات} Luqaimat diet 112 (2022) - رجيم اللقيمات ١١٢

{الجديد في رجيم اللقيمات} Luqaimat diet 111 (2022) - رجيم اللقيمات ١١١

{الخسسان مضمون} Luqaimat diet 110 (2022) - رجيم اللقيمات ١١٠

{طريق الرشاقة علبة زبادي} Luqaimat diet 109 (2022) - رجيم اللقيمات ١٠٩

Luqaimat diet 108 (2021) - رجيم اللقيمات ١٠٨ luqaimat training technique

{قريبا قطرة عين لعلاج الماء البيضاء} Luqaimat diet 107 (2021) - رجيم اللقيمات ١٠٧

{ليه الطحينة؟؟} Luqaimat diet 106 (2021) - رجيم اللقيمات ١٠٦

{الخسسان بالمربعات الاربعة} Luqaimat diet 105 (2021) - رجيم اللقيمات ١٠٥

{لا جوع ولا حرمان} Luqaimat diet 104 (2021) - رجيم اللقيمات ١٠٤

{لماذا لا ينقص وزنكم بعد الرياضه العنيفه} Luqaimat diet 103 (2021) - رجيم اللقيمات ١٠٣

{احدث اكتشاف عالمي - تدريبات الحديد تحقق الرشاقه} Luqaimat diet 102 (2021) - رجيم اللقيمات ١٠٢

{رجيم الافطار والفواكه و اللامحاله} Luqaimat diet 101 (2021) - رجيم اللقيمات ١٠١

{تدريبات الافطار في علم اللقيمات} Luqaimat diet 100 (2021) - رجيم اللقيمات ١٠٠

Luqaimat diet 99 (2021) - رجيم اللقيمات ٩٩

{اللدونة العصبية للتخلص النهائي من البدانة - 2} Luqaimat diet 98 (2021) - رجيم اللقيمات ٩٨

{الوصول الى الوسط النموذجي} Luqaimat diet 97 (2021) - رجيم اللقيمات ٩٧

{انقطاع النفس اثناء النوم} Luqaimat diet 96 (2021) - رجيم اللقيمات ٩٦

{الكارب مع البروتين في طبق واحد} Luqaimat diet 95 (2021) - رجيم اللقيمات ٩٥

{رجيم اللقيمات: المراحل الاربعه} Luqaimat diet 94 (2021) - رجيم اللقيمات ٩٤

{علم اللقيمات للجديدات} Luqaimat diet 93 (2021) - رجيم اللقيمات ٩٣

{السكر مش ادمان} Luqaimat diet 92 (2021) - رجيم اللقيمات ٩٢

{اللدونة العصبية للتخلص النهائي من البدانة} Luqaimat diet 91 (2021) - رجيم اللقيمات ٩١

{فيروس البدانة} Luqaimat diet 90 (2021) - رجيم اللقيمات ٩٠

{اللقيمات (Diet Changer)} Luqaimat diet 89 (2021) - رجيم اللقيمات ٨٩

{٣ اصناف من الاكل لزيادة الحرق} Luqaimat diet 88 (2021) - رجيم اللقيمات ٨٨

{الإسراف هو سبب البدانه} Luqaimat diet 87 (2021) - رجيم اللقيمات ٨٧

{التخسيس باسلوب علمي} Luqaimat diet 86 (2021) - رجيم اللقيمات ٨٦