Darius Ardelean

ZIUA CEA MARE | PEAK WEEK + SHOW DAY

SECUNDA VERII 2025

PREGATIRE DIN SCURT? PUSH DAY CU UN CAMPION NATIONAL | 3.5 WEEKS OUT

TOTUL DEVINE MAI GREU? CUM MA SIMT LA 4 WEEKS OUT?

PREGATIREA DEVINE GREA??? | POSING + PUSH WORKOUT | 7 WEEKS OUT

ANTRENAMENT BRUTAL DE SPATE | 8.5 WEEKS OUT PULL DAY

PRIMA PREGATIRE DE CONCURS- INBA 2025 - 10 WEEKS OUT LEGDAY👽

FULL DAY OF EATING | 3400KCAL

ABORDARE NOUĂ | ÎNCALZIRE UPPER BODY

CUMPARATURI + ANTRENAMENT | DAILYVLOG

BACK DAY | GYM VLOG #2

DOAR FĂ-O🫵 | GYM VLOG #1

SECUNDA VERII 2024

SECUNDA VERII 2023