変形性膝関節症チャンネル【青山筋膜整体 理学BODY】
体の専門家である理学療法士が、変形性膝関節症や、膝痛に関する知識をわかりやすく解説していきます！
膝痛の原因は？リハビリはどうしたらいいの？
そんな悩みをお持ちの方の力になれたら嬉しいです！
知りたいことなど、ぜひコメントください！
現在は青山筋膜整体 理学BODYという店舗で、全国20店舗でやっています！
※2022年1月8日現在
9割以上のひざ痛、ここが原因で痛みが出ています。
【9割のひざ痛の原因はここ！】温めるだけでは無理です。ひざの〇〇を揉むだけで、痛みが激減します。
【9割知らない】ストレッチだけでは無理。本当のひざ痛の原因をマッサージすると劇的に変わります。
【9割が間違ってる】マッサージだけでは無理。ひざの水はこれで改善させます。
【9割知らない】ストレッチだけでは無理。本当のひざ痛原因はここの『筋肉』です。
【要注意】この症状が当てはまったら、まずは病院を受診してください！(膝痛、shorts関節症)
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