aylin adventures

Marathon برای اولین بار توی مسابقه ماراتن شرکت کردم (تا سر حد مرگ دویدم!)

با این اپلیکیشن برو رستوران | پول یک غذا میدی , غذا دوم رایگان می خوری 🙀

هر روز به مدت یک هفته ۵ کیلومتر دویدم. هیکلم این شکلی شد

توی ۲۴ ساعت عجیب ترین همبرگرها خوردم 🤯🍔

LIVING ON 1€ FOR 24 HOURS | چالش 24 ساعت زندگی با 1 یورو 🥲 در آلمان میشه زنده موند؟

قیمت لوازم خونگی تو آلمان چقدره؟ و راهنمای خرید لوازم اولیه زندگی در IKEA

34000 steps in a day | چالش ۳۴۰۰۰ قدم راه رفتن در یک روز در کشور پرتغال

معرفی شوینده ها در فروشگاه دی ام و قیمت محصولات در فروشگاه dm

Cheapest Grocery Store In Germany | هزینه خرید مواد غذایی در آلمان برای یک هفته و معرفی محصولات

Lisbon STREET FOOD 🌭 بهترین غذاهای خیابونی کشور پرتغال رو پیدا کردم

اینجا واقعاً یه هتله؟! 😱🤯 | عجیب‌ترین هتل دنیاست؟!

هزینه یکبار خرید از سوپرمارکت در کشور پرتغال

غذاهای پرتغالی رو امتحان کردم! و شوکه شدم! 😱🍽️ جرأت داری امتحانش کنی؟! 🤯

چرا از آلمان رفتم؟

گرون ترین سوپرمارکت آلمان کجاست؟ | تست خوراکی های گرون

چالش ۲۴ ساعت زندگی کردن تو ماشین

خرید لباس مارک با نصف قیمت در آلمان

چهار شیرینی رژیمی و پر پروتئین و خوشمزه که از خوردنش سیر نمیشی

چالش تست غذا های عجیب و غریب کریسمس مارکت با ۵۰ یورو | بزرگترین سوسیس دنیا

یک روز مثل تیلور سویفت ( رژیم غذایی و ورزش) One day like Taylor Swift

صبحانه های سلامت و سریع که زیر ۱۰ دقیقه آماده میشه

چرا باید کالری‌ها رو بشماریم؟ راز موفقیت در کاهش وزن!

پنج روش درست کردن غذای سالم در خانه | با این روش سریع لاغر شو

75 hard Challenge چالش ۷۵ روز سخت

چطوری ۲۵ کیلو لاغر شدم؟ | چند نکته برای کاهش وزن و لاغر موندن

چالش کاهش وزن در سفر

می دونستید زیبا ترین ساحل اروپا کجاست؟

قیمت لوازم خانگی در آلمان بعد از تورم و گرونی

موزه پنیر در آمستردام | فروشگاه های پنیر در آمستردام

غذا های خیابونی آمستردام | رفتی آمستردام یادت نره این بخوری؟