Психолог Анна Паршукова
Привет!
Меня зовут Паршукова Анна, я живу на Бали.
Я психолог, психотерапевт, тренер по йоге и осознанности.
На своём канала я рассказываю о психологии и делюсь уроками по йоге .
Instagram: hanna_balli
Сайт: https://taplink.cc/hanna_balli
НОВОГОДНЯЯ МЕДИТАЦИЯ 2022, ПЕРЕХОД В 2022 ГОД, ЗАГАДЫВАЕМ ЖЕЛАНИЕ НА 2022 ГОД
ТРЕНИНГ ОСОЗНАННОСТИ. Утренняя тренировка. Суставная гимнастика. Повышение осознанности. Практика.
ОСОЗНАННОЕ МЫШЛЕНИЕ. БЕЗГРАНИЧНЫЙ РАЗУМ.
Утренняя медитация на каждый день. Настройка на хороший день и позитивное мышление.
ШАВАСАНА для глубокого расслабления после йоги за 5 минут / Лучшая медитация перед сном
Медитация для женщин на каждый день. Красота, любимое дело, любимый мужчина.
Йога для похудения. Йога для продолжающих.
Йога на берегу океана. Йога для начинающих. Растяжка, стретчинг.Пранояма,капалабхати.
Урок по йоге. Сурья Намаскар. Приветствие солнцу. Йога для начинающих.
Отзыв от Анастасии. Индивидуальное занятие йогой.
Утренняя йога. Йога для поясницы. Урок по йоге.
Урок по йоге. Утренняя йога. Йога для начинающих.
Урок по йоге. Йога для начинающих. Для марафона «Ленивый забег».
Йога для начинающих. Растяжка. Стретчинг.
Суставная разминка. Суставная гимнастика. Йога разминка.
Что такое осознанность? Зачем развивать осознанность?
Аффирмации Луизы Хей на любовь к своему телу.
Медитация осознанности. Что делать, если внимание рассеивается?
Медитация ОСОЗНАННОСТИ
Минутная медитация