MOMS CLUB Angelika Pióro
🍂 Jesienne Dekoracje 🍄
Buduj pośladki! NA KANAPIE 🍑 20 MINUT hantle + mini band
EXPRESS TRENING 🏃♀️ zawsze gdy nie masz czasu ⏱ - 15 minut 💥
Trening bezpieczny dla kolan🦵✅ + hantle 15 minut💪
🐣Wesoła Wielkanoc🐑 - wykonaj piękne ozdoby!🌸
Ćwicz ciało 💪 i umysł 🧠 - 30 minut
Z ŻYCIA MATKI CZ. I 💕👧🏼👶🏼👧🏼
Vlog z dnia. Jak wygląda nasza sobota. Mama trójki dzieci
Najlepsze narzędzie do organizacji czasu dzieci i rodziny w roku szkolnym
Wakacyjna 🌞 Encyklopedia 📚 Przedszkolaka 👶🏼 👧🏼
Meal prep 🍉 Posiłki na cały tydzień dla 5 osobowej rodziny!! Obiady 🏆 przepisy
Trening 🤰 PO PORODZIE 💕 poziom 2 ✅ - 15 minut
Trening pośladków 🍑 NA PLAŻY 10 minut 🏝
Intensywny Interwał 30 minut - modeluj sylwetkę i spalaj tłuszcz
Wstążka 🎀 - zabawa manualna 🙌🏻 i przestrzenna 📐🗒
WYCIECZKA ROWEROWA 🚴♀️ 🚴♂️ Jak działa rower? 🚲
Szybki ⏱ trening na 🔥 PŁASKI BRZUCH 💃
Niechciane rady! 🤷♀️ Co z nimi robić i jak reagować? 😱😡
OGROMNE MEDUZY 🐠🌊 Kreatywna zabawa 🧸 na weekend i nie tylko! + Czas dla CIEBIE 💖
ZORGANIZUJ SWÓJ CZAS! 💪 ⏰ 4 sposoby 🕶
Poznajemy ALFABET 🔠📒
FULL BODY WORKOUT 🔥🏃♀️ - Najlepszy dla początkujących 💪 20 minut!
WIELKANOC 🐣 symbole 🌷 tradycje 💦 potrawy 🍳
Szparagi z piekarnika 🍽 z pomidorkami 🍅 i fetą
3 POMYSŁY NA ŚNIADANIÓWKI 🥪 - pełnowartościowe i zbilansowane ✅
Idzie wiosna! 🌱 Film edukacyjny 🌸
Proste prace plastyczne - sensoryka 🌈 mała motoryka 👋 przestrzenność 📐
Daily VLOG Dzień z życia pracującej mamy!