Качалка TV
Друзья,канал создан для помощи в развитии и самосовершенствования. Здесь вы найдете практические советы в вопросах построения идеального тела. Правильное и спортивное питание,диеты,режимы тренировок от лучших специалистов. Ньюансы тренировочного процесса,набор мышечной массы и сушка. Бодибилдинг-это не просто спорт. Красивое тело,мышцы,кубики пресса-это то чего можно и нужно добиватья. С вас усилия,с нас мотивация и поддержка! На нашем канале вы найдете исчерпывающую информацию о всех видах силовых упражнений. Начиная от воркаута и кроссфита, заканчивая тяжелой атлетикой и культуризмом. Спорт становится модным и это здорово. Тренажерный зал или турнички во дворе-достойная замена телевизову и банке с пивом. Только ЗОЖ,только хард кор!
Видео добавляется каждый день с учетом пожеланий подписчиков!
Подписывайтесь,будет сильно! https://www.youtube.com/channel/UCBbnFJ2LLvqEArQpmyJpqlw/about
Правильные приседания Скоромный и Богатырев Присед Бодибилдинг
Бодибилдинг Тренировка дельт
Жим лежа Техника выполнения Бодибилдинг
Повышение выносливости и силы Бодибилдинг
Бодибилдинг Никогда не сдавайся
Как убрать живот и бока.
Как бороться с лишним весом Эффективное похудение без диет
Как похудеть за неделю Упражнения для похудения
Упражнения для похудения Сушка тела для девушек
Как похудеть в ляшках Упражнения для похудения ног быстро и эффективно
Amanda CrossFit WOD от Бородача Бессмертие в спорте
Тренируйся как Бородач Дальше больше
Силовая тренировка Бородача Штанга и гири
Правильное питание для мышц и не только Меню Бородача
Бородач VS King Kong Самый тяжелый crossfit WOD
Как накачаться в домашних условиях Уличный хардкор Бородача
Односторонние упражнения от Бородача Проверь силу в кроссфите
Разминка перед тренировкой Средство от травм Бородача
Спортивное питание Набор Бородача
100 кг, 100 ступеней, 1 минута Восхождение Бородача
Тренировки Бородача Будь сильнее
Кроссфит от Бородача Подготовься ко всему
CrossFit тренировки убивают сердце Эксперимент Бородача
Упражнения для развития взрывной силы от Бородача
Гиревой спорт VS КроссФит Гири от Бородача
Соревнования Бородача КроссФит атлет готов ко всему
КроссФит для начинающих и не только Семинар Бородача
КроссФит атлеты принесли жертву богу силы и прочности
КроссФит это не круговая тренировка Тайна ведра Бородача
Как накачаться Бицепс Бородача