affirmaatiot | meditaatiot | itsetunto
Autan sua saamaan paremman itsetunnon. 🫶🏽 Mun kanavalta löydät affirmaatioita ja meditaatioita sekä muuta itsetunnon parantamiseen liittyvää sisältöä. Tää on mun intohimojuttu🫶🏽
Nauhat löytyvät myös Podimosta sekä Spotifystä. Suorat linkit kaikille kanavilleni alla.
https://linktr.ee/muuta.mielesi
Voimaannu ja löydä rakkaus itseäsi kohtaan - Affirmaatiot
Pysäytä paniikki ja ahdistus
Raskausajan affirmaatiot - Valmistaudu synnytykseen
Kvällssaga för barn - med affirmationer för att stärka självförtroendet
Lasten iltasatu - mukana itsetuntoa vahvistavia affirmaatioita
Vapauta itsesi muiden negatiivisuudesta - Affirmaatiot
Päästä irti stressistä - Meditaatio 13 min.
Muuta elämäsi suunta Affirmaatiot
Selviä erosta - Affirmaatiot
Vedä puoleesi ihmeitä - Affirmaatiot
Minä kysyn, sinä vastaat! - osa 2
Päästä irti pelosta - Affirmaatiot
Aamumeditaatio - 5 min.
Vedä puoleesi rauhaa ja levollisuutta - Affirmaatiot
Anna itsellesi anteeksi - Meditaatio
Päästä irti menneestä - Affirmaatiot
Herätä itsevarmuutesi - Meditaatio / Visualisaatio 13 min.
Vahvista itsetuntoasi - Kysymyksiä joilla tutustut itseesi
Affirmaatiot ulkonäköpaineisiin - Opi rakastamaan peilikuvaasi
Opi uskomaan itseesi ja unelmiisi - Affirmaatiot
Rentoutus syvään uneen - Unimeditaatio
Opi rakastamaan itseäsi - Affirmaatiot itsetunnolle
Meditaatio paniikkiin ja ahdistukseen - Rauhoita kehosi (sisältää affirmaatioita)
Affirmaatiot yksinäisyyteen - Opi nauttimaan yksinolosta ja kirkasta rajasi
Affirmaatiot terveydelle - Päästä irti terveyshuolista ja luota kehoosi
Eroon epävarmuuksista, lisää itsevarmuutta - Meditaatio
Affirmaatiot opiskeluun - Valmistaudu henkisesti kokeisiin
Affirmaatiot uupuneelle - Parantavat lauseet vaikeisiin hetkiin
Unimeditaatio - Rentoutus uneen ja parantavat affirmaatiot
Aamu affirmaatiot - Aloita päivä hyvillä mielin