world nature hunter

Добро пожаловать на канал World Nature Hunter...

Другими словами, даже машинам нужно время для отдыха, не говоря уже о нас, людях. Постоянное вождение сделает нас «поврежденными». Мы можем стать более восприимчивыми к болезням, как физическим, так и психическим.

Релаксацию можно интерпретировать как способность контролировать уровень напряжения. Релаксацию также можно интерпретировать как способ или действие, позволяющее отдохнуть или порадовать себя.

Как человек, который наслаждается жизнью, вы не должны быть к себе слишком строги. В какой-то момент вам придется «вознаградить» себя необходимым расслаблением в качестве награды за проделанную тяжелую работу.

«Перед принятием важных решений в жизни всегда полезно заняться чем-нибудь расслабляющим».