ProBody - ПРО Тело и Здоровье!
Привет! Меня зовут Гончаров Олег, я профессиональный онлайн тренер, спортсмен и основатель команды GO TEAM STRONG, а так же я являюсь основателем онлайн школы по бодибилдингу, фитнесу и здоровому образу жизни Stop Fat School.
Все мои советы - это личный опыт работы над собой, и многолетний опыт работы с клиентами в зале, и дистанционно онлайн.
Если ты хочешь получать результат и хочешь делать это грамотно, то подпишись на мой канал и вперед к своим целям!
Что такое вкусно?
11 апреля 2024 г.
3 апреля 2024 г.
Спортивное питание для набор мышечной массы. Лучшие добавки и БАДы для роста мышц!
Как растут мышцы? Секреты роста мышц!
Продукты для похудения. Что нужно нужно есть чтобы быстро похудеть?
ПКТ или МОСТ после курса ААС?! Что выбрать и почему?!
Это мешает ПОХУДЕТЬ!!! 5 СТРАШНЫХ ОШИБОК при похудении!
Как стать успешным по жизни? Секреты как мотивировать себя!
Как повысить тестостерон после курса? Самая правильная схема ПКТ!
Программа тренировок на месяц идеальный развод на деньги!
Как колоть ХГЧ на курсе стероидов? Гонадотропин на курсе и после курса.
Тренировки для похудения. Зачем тренироваться когда хочешь похудеть?
Как накачать ноги? Тренировка бицепса бедра и приводящих на отдыхе (на мосту).
Мост между курсами ААС. Как правильно делать отдых между курсами?
Как накачать грудь? Тренировка грудных мышц и бицепса на отдыхе (на мосту).
Срывы на диете! Почему они происходят и что с ними делать?
Что стоит дорого - быть в форме или жить в кайф? Считаем деньги на примере!
Кирилл Бабиев - железный вокалист ТАйМСКВЕР! Тренировка спины на сушке.
Предтренировочные комплексы. Польза или вред? Побочные эффекты предтрена!
Соревнования по фитнес бикини Москва 11.04.2021 года. Выступление Ольги.
Рабочий вес или техника упражнений? Как набрать массу?
До После. Результат похудения моего ученика Егора. Мотивация.
FatSecret как пользоваться правильно? Составляем питание для похудения
Как накачать спину? Тренировка спины и рук на отдыхе (на мосту).
Как считать калории при похудении? Как быстро похудеть? БЖУ для похудения!
Как делать укол? Укол в среднюю дельту, в заднюю дельту, в трицепс, в бедро, в ягодицу.
Рацион на сушку с бжу и калорийностью! Питание для похудения! Как быстро похудеть?
Как накачать ноги? Румынская тяга со штангой. Качаем бицепс бедра и ягодицы правильно!
Подготовка накрылась! Что случилось? Кто виноват? Откровенное признание.