fitbodies.pl
Znajdziecie tutaj wszystko co związane jest z treningiem funkcjonalnym, crossfitem i bieganiem oraz dbaniem o formę i zdrowie. Do tego relacje z naszych życiowych przygód i podróży! Zapraszamy:)
Mobility Flow- poranna rutyna
Martwy ciąg jednonóż- największe błędy
Obóz dla dorosłych Fitbodies Camp- czerwiec 2021
Fitbodies Camp- najlepsze obozy dla dorosłych! Zobacz jak wyglada nasze miejsce!❤️
Ty też robisz te błędy w pompkach? Naucz się jak wygląda technika pompki krok po kroku!
Napraw swój swing kettlem- podstawowe błędy, wskazówki techniczne i ćwiczenia pomocnicze
Strong Runner Camp- Obóz biegowy Fitbodies
strong runner - wskazówki korzystania z planu treningowego
Obóz sportowy Fitbodies Camp czerwiec 2020
Moje #hot16challenge2 #hot16challenge
Poranny rozruch w formie morning flow! #1
Trening w domu: stability & balance workout for runners. Trening dla biegaczy
Fitbodies STRONG RUNNER (home)- cały trening 75 min - trening funkcjonalny dla biegaczy
Julita Kotecka- Nerek & Paweł Nerek jako FITBODIES- film promo
3 ćwiczenia z taśmą wzmacniające CORE dla biegaczy
Angels Landing I Zion National Park I Full Hike
Death Valley- Dolina Śmierci
Los Angeles
Utah- trasa widokowa nr 95 i 12
Roadtrip USA- Joshua National Park
Obóz sportowy Fitbodies- majówka 2019