ฟังแล้วเก็ท - ธรรมะ สติ วิทยาศาสตร์สมอง
"ฟังแล้วเก็ท" พื้นที่แบ่งปันหลักธรรมและจิตวิทยาในมุมมองที่เข้าใจง่าย เพื่อการพัฒนาจิตใจและความสุขที่ยั่งยืน
เราคัดสรรเนื้อหาจาก
📚 หนังสือพัฒนาตัวเอง & การเรียนรู้
🧘♂️ ธรรมะ สติ สมาธิ วิปัสสนา & mindfulness
🧠 ความรู้สมอง (Neuroscience) & จิตวิทยา
ซึ้ง
เล่าเรื่องให้เข้าใจง่าย ฟังสนุก และนำไปใช้ได้จริง
เพื่อให้คุณ "ฟังแล้วเก็ท" สาระสำคัญ เข้าใจแก่นแท้ของการพัฒนาตนเองทั้งภายนอกและภายในในไม่กี่นาที
ฟังสั้น ๆ แต่เข้าถึงลึก
เติมพลังใจ ใช้ชีวิตด้วยสติ เข้าใจตนเองมากขึ้นทุกวัน
นโยบายช่อง:
เรามุ่งเน้นการเผยแพร่เนื้อหาเป็นหลัก และขออนุญาต ไม่ได้ตอบกลับความคิดเห็นใดๆ เพื่อรักษาความเป็นกลางและไม่เลือกปฏิบัติกับทุกคอมเมนต์ ไม่ว่าจะเป็นผู้ติดตามทั่วไปหรือผู้สนับสนุนช่องก็ตาม การกด 'หัวใจ' หรือ 'Like' ถือเป็นการรับทราบและขอบคุณจากทีมงาน
ขอขอบพระคุณทุกท่านที่ติดตามและสนับสนุนช่อง "ฟังแล้วเก็ท" ครับ 🙏
#หนังสือเปลี่ยนชีวิต #ฟังแล้วเก็ท #สรุปหนังสือพัฒนาตัวเอง
#ธรรมะ #สติ #สมาธิ #วิปัสสนา #ธรรมะสอนใจ #เจริญสติ #อยู่กับปัจจุบัน #Mindfulness #รู้ตัวทั่วพร้อม #ฝึกสมอง #Neuroscience #จิตวิทยาเชิงลึก
ฟื้นฟูสมองให้กลับมาแข็งแรง! ใช้หลัก Neuroplasticity อย่างไรให้ได้ผลจริง
นี่คือเหตุผลที่ความจำของคุณหลอกคุณได้ | ไขความลับจิตวิทยาความทรงจำปลอม
เพราะพูดแบบนี้ ชีวิตคุณจะง่ายขึ้นทันที — เทคนิคการสื่อสารที่ได้ผลจริง
คนที่ตัดสินใจเร็ว ใช้สมองคนละส่วนกับคุณ? — ถอดรหัสโหมดคิดของคนตัดสินใจดี
ระวัง! คุณกำลังหลอกตัวเองอยู่ทุกวัน – ทำความเข้าใจจิตวิทยาการปฏิเสธความจริง
เหนื่อยกับคนโดยไม่รู้ตัว? เปิดโปง 'พลังงานทางอารมณ์ที่รั่วไหล' สาเหตุที่คุณอ่อนแรง
คุณไม่ได้แพ้...แค่ยังไม่รู้วิธี 'มองความล้มเหลว' ให้เป็นเชื้อเพลิง!
ถอดรหัสคนรวย: ทำไมบางคนมีเงินล้นฟ้า แต่แทบไม่ต้องทำงานหนัก?
ทำไมบางคนถึง “ไม่เหนื่อย” ทั้งที่ทำมากกว่าเรา — ความลับของพลังและการโฟกัส
แม้พยายามมานาน ทำไมยังไม่ไปไหน — เฉลยสาเหตุลับของ “ความติดอยู่”
คนไม่จริงใจ: สังเกตแค่สิ่งนี้ก็รู้ทัน
กับดักของคนฉลาด: ทำไมคนคิดเยอะถึงไม่ประสบความสำเร็จ?
เพราะเข้าใจสิ่งนี้ คุณจะไม่กลัวเริ่มต้นอีกต่อไป: มุมมองใหม่ของ 'ก้าวแรก'
ทำไมสมองถึง 'เกลียด' ความสุขระยะยาว? เจาะลึกความลับของระบบรางวัลในสมอง
ความลับเล็กๆ ของคนสำเร็จ: พฤติกรรมที่แยกผู้นำออกจากคนทั่วไป
คนเก่งไม่เคยพูดคำนี้! ถอดรหัส Mindset สู่ความสำเร็จที่แท้จริง
คุณกำลังพยายามผิดทางอยู่หรือเปล่า — วิธีคิดที่ทำให้ “ความพยายาม” เสียเปล่า
สิ่งที่ทำให้ใจเบา…ไม่ใช่การได้ แต่คือการยอม
เพราะเข้าใจเงินแบบนี้ คุณจะไม่มีวันจน! | วิธีคิดเรื่องเงินที่โรงเรียนไม่เคยสอน
ไขความลับ 'ความกลัว': ทำไมสมองถึง 'เลือก' ให้เรากลัว (และประโยชน์ที่ซ่อนอยู่!)
โชคดีไม่ใช่เรื่องบังเอิญ! เบื้องหลังคน 'ดูเหมือนโชคดีตลอดเวลา'
บทเรียนเดียวที่พลิกชีวิต: เพราะรู้สิ่งนี้ ชีวิตผมไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป
ทำไมเรา 'คิดมาก' ทั้งที่รู้ว่าไร้ประโยชน์? ปลดล็อกวงจรความคิดไม่หยุดหย่อน
คนฉลาด ทำสมาธิ เพราะรู้เรื่องนี้
สมองไม่ได้อยาก 'ติดยาเสพติด' สมองคุณถูกแฮ็กได้ง่ายกว่าที่คิด
กับดักทางความคิด ที่ทำให้คนรวยยอมเสี่ยงทุกอย่างเพื่อทำลายชีวิตตัวเอง
สิ่งที่ดู "บ้า" ในสายตาเรา อาจเป็นเรื่อง "สมเหตุสมผล" ของคนอื่น
ความจริงเกี่ยวกับความสำเร็จ ที่ Bill Gates รู้ แต่คนส่วนใหญ่ไม่เคยเห็น
ความผิดพลาดทางการเงิน 'ข้อเดียว' ที่คนฉลาดที่สุดก็ยังทำพลาด
สิ่งที่ทำร้ายคุณทุกวัน ไม่ใช่ 'ปัญหา' แต่คือ 'สิ่งนี้'