7Mind
7Mind ist die App für mentales Wohlbefinden: Meditationen, Entspannungstechniken, Kursen und Wissenseinheiten helfen dir, im Alltag Stress zu reduzieren, Konzentration und Kreativität zu fördern und dich persönlich weiterzuentwickeln. 7Mind Inhalte sind dabei immer auf wissenschaftlicher Basis von Psycholog:innen entwickelt.
“Helfer:innen-Syndrom” überwinden | Lea Vogel im 7Mind Podcast
Erkenne und nutze deine Stärken | Prof. Dr. Judith Mangelsdorf im 7Mind Podcast
7 Tipps gegen sozialen Kater | René Träder im 7Mind Podcast
Klimastress: Was macht die Klimakrise mit unserer Psyche? | Lea Dohm im 7Mind Podcast
Dopamine Detox & Alltagssüchte: Was ist dran an dem Trend? | Prof. Dr. Volker Busch im 7Mind Podcast
“Wir müssen reden”: Kritikfähigkeit lernen | Lisa Holtmeier im 7Mind Podcast
Ist es ,nur’ die Periode? Endometriose & der lange Weg zur Diagnose | Emily Knafl im 7Mind Podcast
Als queere Person in der Welt Zuhause | Nora von Breitenbach im 7Mind Podcast
Achtsamer Nachrichtenkonsum | Sara Bildau im 7Mind Podcast
Narzisstische Eltern: Wenn Liebe Bedingungen hat | Anne Johne im 7Mind Podcast
Longevity Hacks für den Alltag | Dr. Kati Ernst im 7Mind Podcast
Stress-Check: Über unsere persönliche Superkraft | René Träder im 7Mind Podcast
Krebsdiagnose: „Am 2. Juni war ich tot“ | Katharina von der Leyen im 7Mind Podcast
Nervosität als Energiequelle: So nutzt du dein Lampenfieber | Yvonne de Bark im 7Mind Podcast
Trauerprozesse - Ein Perspektivwechsel auf negative Emotionen | René Träder im 7Mind Podcast
Leben mit Adipositas | Tanja Marfo im 7Mind Podcast
Kann uns "Radikale Freundlichkeit" retten? | Nora Blum im 7Mind Podcast
Hochsensibilität als Erfolgsfaktor im Berufsleben? | Sandra Morel im 7Mind Podcast
Wechseljahre: Pubertät 2.0? | Sandra Tschöpe im 7Mind Podcast
Selbstwert steigern mit diesen Übungen | René Träder im 7Mind Podcast
Künstliche Intelligenz: Chance oder Risiko? | Christian Uhle im 7Mind Podcast
Über den Alltag als pflegende Angehörige | Kerstin Held im 7Mind Podcast
Kontaktabbruch zu den Eltern | Hannah Blankenberg im 7Mind Podcast
Biohacking für mehr Gesundheit & Wohlbefinden | Dr. Simone Koch im 7Mind Podcast
Reizdarm & Leaky Gut Syndrom | Dr. Thomas Bacharach im 7Mind Podcast
7 Themen aus der Community | René Träder im 7Mind Podcast
Movember & Depression bei Männern | Prof. Dr. Marc Ziegenbein im 7Mind Podcast
Was tun bei Mobbing am Arbeitsplatz? 😵💫 | Nora Dietrich im 7Mind Podcast
Regretting Motherhood | Wiebke Schenter im 7Mind Podcast
Wie können wir unsere Gedanken aktiv beeinflussen? 💭