Yogi Mom
Chào bạn, mình là Thương, hiện đang sống ở Hội An, mình dạy yoga, các khoá học yoga bầu và homeschool con trai Opla của mình. Theo dõi thêm trên website của mình để chia sẽ về yoga và homeschool nhé!
https://www.yogimomvn.com/
🌸 Đăng ký Hội Viên để xem các video dành riêng cho hội viên: https://www.youtube.com/channel/UCCI_sHenUSsk9euV1Mye7BA/join
🌸 Trọn bộ Khoá học Yoga Bầu: https://www.yogimomvn.com/khoa-hoc-yoga-thien-cho-me-bau
🌸 Lớp Yoga online qua zoom mỗi ngày: https://www.yogimomvn.com/lopyogamoingay
☘️ Theo dõi các kênh khác của Yogi Mom
- Facebook: https://www.facebook.com/yogimomvn
- Instagram: http://www.instagram.com/yogimomvn/
- Website: https://www.yogimomvn.com/
1h thư giãn cổ vai gáy, mở rộng lồng ngực | Yogi Mom
Bài tập Power cho bụng đùi cánh tay | Yogi Mom
Kéo giãn và linh hoạt vai lưng | Yogi Mom
Luyện hơi thở ngược | Yogi Mom
1h đầy năng lượng, săn chắc đùi hông bụng | Yogi Mom
Bài tập cho cổ vai, mở rộng lồng ngực và linh hoạt lưng | Yogi Mom
1H Yoga dưỡng sinh nuôi dưỡng hơi thở | Yogi Mom
Bài tập vặn xoắn mở vai, hỗ trợ tiêu hoá | Yogi Mom
Khoẻ mạnh vùng cổ vai gáy và lưng | Yogi Mom
Mềm mại sống lưng, tăng sức mạnh cho lưng và hông | Yogi Mom
Làm mạnh hơi thở, cách bấm các huyệt đạo đơn giản Yogi Mom
30 Phút thư giãn sâu cho cổ vai gáy | Yogi Mom
30 Phút giải toả căng cứng vùng cổ vai gáy lưng trên | Yogi Mom
Power cho toàn thân, nóng và đốt năng lượng | Yogi Mom
Linh hoạt dễ chịu cho cánh tay, bả vai| Yogi Mom
Bài tập hít thở, thư giãn cổ vai lưng nhẹ nhàng | Yogi Mom
Bài tập săn chắc cho toàn thân | Yogi Mom
Full bài kéo giãn điều hoà Gan | Yogi Mom
Yoga, khí công dưỡng sinh cho Tỳ Vị khoẻ mạnh | Yogi Mom
Mở vai cải thiện vùng lưng trên đỡ mỏi do ngồi nhiều | Yogi Mom
Tập bài này cho bạn ngủ ngon, yên giấc hơn | Yogi Mom
40 Phút cho mông đùi bụng săn chắc | Yogi Mom
Làm mạnh hơi thở, cảm nhận cơ thể dễ chịu, thư giãn, xóa tan buồn bực | Yogi Mom
45 phút thư giãn,giải toả căng thẳng cho cổ vai gáy và lưng | Yogi Mom
Bài tập 1h khí công yoga giãn cơ toàn thân | Yogi Mom
30 Phút Yoga làm thư giãn cổ vai lưng cho cuối tuần hào hứng | Yogi Mom
Thư giãn, giải độc Gan, ngủ ngon cho ngày hè nóng bức | Yogi Mom
Quán cà phê xanh mát, book club và hoàng hôn trên biển Hội An
Hội An quán cà phê nghệ thuật , chợ phiên cuối tuần ở khu vườn, bãi cỏ xanh
Khí công yoga đơn giản, nuôi dưỡng khí ở huyệt Đan điền | Yogi Mom