Алекс Архат
ЗОЖ, Саморазвитие, Медитации, Практики. На основе научных исследований и многолетнего личного опыта.
Вся инфа в телеграме:
Как развить силу воли: зефирные эксперименты
Осознанные сновидения и выход из тела. Ситуации, примеры, кейсы
Психосоматика чем опасны внутренние конфликты
Порфирий Иванов 12 заповедей. Детка: система здоровья и долголетия. История жизни и создания системы
10 причин попробовать сыроедение
Периодическое (интервальное) голодание. Схемы. Польза. Отзыв
12 причин практиковать медитацию. Польза медитации: научные исследования
Активное долголетие за 15 минут. Система борьбы со старостью академика Микулина
Активное долголетие. Система борьбы со старостью академика Микулина.
Медитация делает вас умнее | Научное исследование
Медитация помогает при депрессии (научное исследование)
Секс и долголетие (научное исследование)
Мотивация в День Рождения и Новый Год
Переход на перекрёсток судьбы
Как поднять мотивацию для достижения желаемой цели.
Как побороть лень и апатию? Повысить уровень энергии!
6 причин бездействия
Тело жизненной энергии
Техника медитации для активации и гармонизации жизненной энергии и самооздоровления '4 лапы'
Синичка душа
Вещие сны